Боль в задней части бедра встречается довольно часто, причём это может быть как симптомом серьёзной патологии, так и всего лишь банальным неудобным положением ноги во время сидения. Но если боль не проходит на протяжении длительного времени и к ней постепенно присоединяются другие признаки, необходимо обязательно обратиться к врачу. Так что же может стать причиной этого болевого синдрома?
Межпозвоночная грыжа
Самая частая причина подобных болей – межпозвоночная грыжа диска в поясничном отделе позвоночника. Появившаяся грыжа, которая похожа на небольшое выпячивание, начинает раздражать близлежащий нервы, что и выражается в появлении болевых ощущений в ногах. Чаще всего страдает только одна конечность, а интенсивность боли может быть от едва заметной до очень сильной, когда для её купирования применяются наркотические анальгетики.
Болевой синдром нередко сочетается с потерей кожной чувствительности, и если пациент жалуется на эти симптомы, то это говорит о грыже довольно больших размеров.
Врачи отмечают, что боль в задней части бедра может иметь множество причин. Одной из наиболее распространенных является растяжение или травма мышц, таких как подколенные сухожилия, которые могут возникнуть в результате физической активности или неправильной разминки. Кроме того, проблемы с позвоночником, такие как грыжи межпозвоночных дисков, могут приводить к иррадиации боли в область бедра. Врачи также упоминают о возможных заболеваниях суставов, таких как остеоартрит, которые могут вызывать дискомфорт. Наконец, некоторые сосудистые заболевания, такие как тромбофлебит, могут проявляться болевыми ощущениями в этой области. Поэтому важно обратиться к специалисту для точной диагностики и назначения соответствующего лечения.
Перелом шейки бедра
Это основная причина появления боли в задней части бедра. Этот диагноз чаще всего выставляется женщинам старше 50 лет. Связана патология с наступлением климакса, когда организм не в состоянии вырабатывать необходимо количество женских половых гормонов, что сильно сказывается на обмене кальция и других минералов.
Кальций начинает постепенно вымываться из костей, а это, в свою очередь, делает их довольно хрупкими, поэтому любое падение может закончиться переломом шейки бедра. Правильно поставить диагноз в этом случае помогает рентгенографическое исследование, которое покажет не только место перелома, но и возможный вывих и другие повреждения костей таза.
Травмы от перегрузки
Нередко причиной боли становятся физические перегрузки, что особенно характерно для спортсменов, а также для тех, кто только начинает заниматься спортом, но не соблюдает режим тренировок. Например, бедро может болеть после шпагата, бега, прыжков и других упражнений.
Чтобы этого избежать, необходимо составить график упражнений и строго соответствовать ему, дозируя нагрузки. В противном случае постоянные перегрузки могут привести как к растяжению связок, так и к их разрыву, повреждению самого сустава и микроразрывам мышечной ткани.
Боль в задней части бедра — это распространенная проблема, о которой говорят многие. Люди часто связывают её с перенапряжением мышц после интенсивной физической активности или длительного сидения. Некоторые отмечают, что подобные ощущения могут возникать из-за травм, таких как растяжения или разрывы мышц, особенно у спортсменов. Другие упоминают о возможных причинах, связанных с заболеваниями, такими как ишиас или проблемы с позвоночником, которые могут вызывать иррадиацию боли. Также не стоит забывать о роли неправильной осанки и недостаточной разминке перед тренировками. Важно помнить, что при постоянной или усиливающейся боли стоит обратиться к специалисту для диагностики и назначения правильного лечения.
Артрит, коксит
Артрит тазобедренного сустава или, как ещё называется это заболевание, коксит — довольно частая причина появления такой боли, особенно когда поражённый сустав подвергается тем или иным нагрузкам.
Читайте также:
Кроме сильных болевых ощущений пациенты часто жалуются на:
- Отёк.
- Покраснение кожи в месте воспаления.
- Местное повышение температуры.
- Ограничения в движениях.
Особенность острого артрита в том, что после стихания всех признаков воспаления он переходит в хроническую форму, а значит, его проявления будут наблюдаться на протяжении всей жизни человека, а сам сустав будет постепенно разрушаться.
Артроз
Задняя часть бедра при ходьбе может болеть и при длительно текущем артрозе. Именно боль является основным симптомом этой патологии. К другим явным признакам неблагополучия можно отнести ограничения в подвижности ноги, скованность в движениях, нарушения походки, атрофию мышц.
Если заболевание будет выявлено на первой или второй стадии, то разрушение сустава можно остановить при помощи комплексного медицинского вмешательства. Но если этого сделано не было, то недуг переходит в третью стадию, когда сустав разрушается практически полностью и вернуть достаточную подвижность может только операция по полной замене поражённой бедренной кости.
Другие заболевания
Почему ещё может болеть задняя часть бедра? В некоторых случаях ни одно из заболеваний тазобедренного сустава здесь совершенно ни при чём, а боль является иррадиирущей, то есть отдаёт в область бедра при патологиях совсем других органов.
Чаще всего такое состояние наблюдается при поражении колена или органов малого таза и почек. В этом случае требуется тщательная диагностика, которая позволит отличить заболевание костной системы от болезней прочих внутренних органов.
При каждой патологии, описываемой выше, боль в бедре может быть самой разной. Так, например, при переломе она появляется совершенно внезапно, а при артрите и артрозе нарастает постепенно, даже в течении нескольких лет.
Кроме того, большое внимание нужно обратить на хромоту, которая никогда не может быть признаком здоровья. Появляется она как один из способов компенсации и помогает разгрузить поражённый сустав, при этом вся нагрузка выпадает на здоровую ногу.
-
Читайте также:
Основными видами исследования при болевых ощущениях в бедре можно считать рентген, хотя большинство специалистов советуют в этом случае использовать такие методы, как МРТ или КТ.
Вопрос-ответ
Что может болеть на задней поверхности бедра?
Однако в большинстве случаев болит бедро сзади по следующим причинам: разрыв связок, растяжение мышц, защемление седалищного нерва.
Как снять мышечную боль в бедре?
Если причиной боли в бедре является варикозная болезнь нижних конечностей, флебологи рекомендуют утром, не опуская ног с постели, надеть компрессионные чулки или колготы. При наличии воспаления мышц бедра боль уменьшается после приёма нестероидных противовоспалительных препаратов (ибупрофена, диклофенака, нимесулида).
Какие болезни отдают в бедро?
Заболевания пояснично-крестцового отдела позвоночника. Болезнь Бехтерева. Воспаление бедренного нерва. Инфекционные заболевания тазобедренного сустава бактериальной или вирусной природы. Фибромиалгия. Болезни крови. Психические заболевания.
Как расслабить мышцы задней поверхности бедра?
Лягте на спину, одну ногу оставьте согнутой, а другую поднимите вверх, зафиксировав стопу резинкой. Затем медленно и плавно подтягивайте ногу к себе, ощущая, как растягиваются мышцы бедра. Задержите ногу в таком положении на 20–30 секунд, затем не спеша поменяйте ноги.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свои физические нагрузки. Если вы занимаетесь спортом или выполняете физическую работу, убедитесь, что вы правильно разогреваетесь перед тренировкой и выполняете заминку после. Это поможет предотвратить травмы и напряжение мышц.
СОВЕТ №2
Следите за своей осанкой. Неправильная осанка при сидении или стоянии может привести к напряжению в мышцах бедра. Попробуйте использовать эргономичную мебель и периодически менять положение тела, чтобы снизить нагрузку на заднюю часть бедра.
СОВЕТ №3
Регулярно выполняйте растяжку. Упражнения на растяжку помогут улучшить гибкость мышц и снизить риск возникновения боли. Сосредоточьтесь на растяжении мышц задней поверхности бедра, таких как подколенные сухожилия, чтобы уменьшить напряжение.
СОВЕТ №4
Если боль не проходит или усиливается, не откладывайте визит к врачу. Консультация специалиста поможет определить точную причину боли и назначить соответствующее лечение, чтобы избежать серьезных осложнений.
-
Читайте также:
