Причины шейного остеохондроза — это дистрофические изменения в суставных хрящах, что появляются вследствие регулярных физических нагрузок или избыточного веса. Состояние еще больше отягощается беременностью и другими жизненными факторами.
Как возникает шейный остеохондроз?
Позвоночник представляет собой совокупность связок, сухожилий, дисков, костей, кровеносных сосудов и нервных волокон. Структуры образуют сложную систему опорно-двигательного аппарата, которая отвечает за стабильную работу конечностей, внутренних органов.
Причинами дегенеративных изменений дисков, которые располагаются между шейными позвонками, могут послужить многочисленные факторы врожденного и приобретенного характера. Остеохондроз характеризуется нарушениями хрящей между дисками, разрастанием остеофитов, которые способствуют сдавливанию нервов и артерий. Под действием патологии происходит сбой работы верхних, нижних конечностей, головного мозга, миокарда, дыхательных путей.
Врачи отмечают, что шейный остеохондроз является распространенной проблемой, возникающей по нескольким причинам. Одной из главных является малоподвижный образ жизни, который характерен для многих людей в современном обществе. Длительное пребывание в одном положении, особенно при работе за компьютером, приводит к перенапряжению мышц шеи и ухудшению кровообращения. Также важную роль играют возрастные изменения, когда межпозвоночные диски теряют эластичность и начинают разрушаться. Врачи подчеркивают, что неправильная осанка и чрезмерные физические нагрузки могут усугубить ситуацию, вызывая болевые ощущения и ограничение подвижности. Кроме того, наследственная предрасположенность и травмы шейного отдела также могут способствовать развитию остеохондроза. Профилактика включает в себя регулярные физические упражнения, соблюдение правильной осанки и периодические перерывы в работе.
Врожденные патологии
Небольшой процент развития заболевания составляют врожденные нарушения строения позвоночного канала. Часто встречающимися состояниями, которые способствуют формированию шейного остеохондроза, являются аномалии Арнольда-Киари, Киммерле.
Патология Арнольда-Киари
Аномалия Арнольда-Киари относится к редким патологиям. Заболевание сопровождается небольшими размерами задней черепной ямки. В ней располагается важная часть мозга – мозжечок, который не помещается в ямку. Причиной возникновения остеохондроза является постоянное давление на позвонки.
Аномальное развитие задней черепной ямки и несоответствие размеров мозжечку определяется на МРТ. Больные обращаются к доктору с жалобами:
- Во время кашля или чихания появляются болезненные ощущения в области задней части головы, шеи. Увеличиваются лимфоузлы.
- Нарушение всех видов чувствительности в зоне плеча, предплечья, кисти с обеих сторон является причиной развития шейного остеохондроза.
- Пациент не может выполнять умеренную физическую работу с участием верхних конечностей из-за выраженной слабости мышц рук.
- Со временем ухудшается зрение, возникают частые обморочные состояния.
- Причиной пролабирования мозжечка, который сдавливает продолговатый мозг, является маленький размер черепной ямки. Наблюдается апноэ.
Аномалия лечится оперативным путем, применяется симптоматическая терапия.
Шейный остеохондроз — это заболевание, о котором сегодня говорят многие. Люди отмечают, что одной из главных причин его развития является малоподвижный образ жизни. Сидячая работа, постоянное использование гаджетов и неправильная осанка приводят к перегрузке шейного отдела позвоночника. Также упоминается влияние стресса и эмоционального напряжения, которые способствуют мышечному спазму и ухудшают кровообращение. Некоторые эксперты подчеркивают важность генетической предрасположенности, так как у людей с семейной историей заболеваний опорно-двигательного аппарата риск развития остеохондроза значительно выше. Наконец, неправильное питание и недостаток витаминов также могут способствовать ухудшению состояния позвоночника, что делает профилактику и заботу о здоровье особенно актуальными.
Болезнь Киммерле
Болезнь Киммерле провоцирует возникновение шейного остеохондроза за счет неправильного развития первого позвонка в патологической зоне. Характеризуется неврологическими проявлениями. Заболевание сочетается с признаками состояния, при котором наблюдаются дистрофические нарушения в суставных хрящах. Устранить неприятные симптомы можно с помощью хирургического вмешательства.
Приобретенные деформации позвоночника
Неправильная походка, постоянное нахождение в неестественном положении – основные причины развития сколиоза, лордоза и кифоза. Искривление позвонков со временем грозит дистрофическими изменениями, нарушением функций спины. Ситуация сопровождается пережатием кровеносных сосудов, нервных корешков, развитием болевого синдрома с дальнейшим прогрессированием заболевания.
Предупредить возникновение шейного остеохондроза при сколиозе и других видах искривлений позвоночника помогает своевременное лечение основной патологии.
Читайте также:
Травмирование позвоночника
Хрящи получают питательные вещества диффузно, что обусловлено отсутствием собственных кровеносных сосудов. Любая компрессия приводит к изменению структуры прослойки. Постепенно хрящ отмирает, что является причиной изменения расстояния между близлежащими позвонками. Начинает разрастаться костная ткань.
Возрастные изменения
Появляется шейный остеохондроз преимущественно у людей преклонного возраста. Костная и хрящевая ткань начинают атрофироваться под влиянием возрастных изменений. Во время исследований у пожилых пациентов обнаруживают деформацию дисков, появление наростов костной природы по сочленяющейся поверхности позвонков.
Причиной повышенного артериального давления, ВСД, бессонницы, плохого кровоснабжения головного мозга, миокарда является шейный остеохондроз.
Если у пациента диагностированы проблемы с сосудами, заболевание способствует появлению осложнений в виде инсультов, инфарктов, деменций, энцефалопатий.
Неправильная осанка и неравномерная нагрузка
Причиной развития шейного остеохондроз является неправильное положение тела во время работы за компьютером, письменным столом, просмотра телевизора. Неравномерная нагрузка способствует формированию сколиотической осанки.
Неестественное положение спины обеспечивает длительная статическая работа. Во время сна могут произойти аналогичные изменения. Мягкая или твердая подушка сжимает позвонки шеи, где находятся жизненно важные сосуды, нервные волокна. За счет недостаточного кровоснабжения страдают хрящи, кости, артерии, вены, нервы. Человек чувствует тяжесть, локализованную в патологическом участке, может появляться головная боль. Неприятные ощущения считаются первыми проявлениями, сигнализирующие о возможном развитии шейного остеохондроза.
Профилактикой заболевания является правильно сформированная осанка в детстве, использование ортопедической подушки для сна, регулярные перерывы во время статической нагрузки.
Дополнительные причины чрезмерной нагрузки на опорно-двигательный аппарат:
- Постоянное ношение тяжелых грузов. Привычка сутулиться провоцирует искривление позвоночника.
- Занятие спортом с юных лет является провоцирующим фактором развития шейного остеохондроза.
- Ношение тяжелой сумки в одной руке.
- Причиной заболевания является лишний вес. Опорно-двигательный аппарат подвергается неравномерному распределению нагрузки во время движения.
Хондроз позвоночника – патология, которую можно предотвратить, выполняя регулярную оздоровительную гимнастику.
В этом видео доктор подробно рассказывает о причинах остеохондроза. Видео короткое, но очень познавательное:
//www.youtube.com/embed/UaST_89Oyds
-
Читайте также:
Восстановление позвоночника
Своевременное лечение состояния является профилактикой развития шейного остеохондроза. Для обнаружения источника необходимо произвести тщательную дифференциальную диагностику. После установления диагноза врач сможет снизить влияние провоцирующего фактора, назначить необходимые медикаментозные средства. Препараты купируют болевой синдром, восстанавливают поврежденную хрящевую ткань.
Причиной патологии может являться генетика, возраст. Состояние отягощает беременность. При легкой степени болезни специалистам удается устранить неприятные ощущения. Курс включает прием лекарств, физиотерапию, гимнастические упражнения, массаж. Методы лечения помогают остановить прогрессирование шейного остеохондроза, снять обострение, предупредить последствия.
Вопрос-ответ
Отчего возникает шейный остеохондроз?
Главной причиной появления проблем с шейным отделом позвоночника является несбалансированная и чрезмерная нагрузка. Как правило, остеохондроз возникает из-за возрастных изменений позвоночного столба, полученных травм шейного отдела позвоночника или нарушения обменных процессов.
Что способствует развитию остеохондроза?
Причины остеохондроза Она возникает из-за двигательных установок — нарушений осанки, особой манеры передвигаться, стоять или сидеть. Нередко ситуация усугубляется генетическими особенностями структуры позвоночника и неполноценной трофикой его тканей.
Что может давать шейный остеохондроз?
Шейный радикулит, протрузия, межпозвоночная грыжа, ухудшение памяти, вывихи и подвывихи позвонков, повышение риска инсульта, головокружения и головные боли, нарушения координации движений.
Какой фактор приводит к развитию остеохондроза?
Основной причиной развития остеохондроза, по мнению многих специалистов, является неправильно распределенная на позвоночник нагрузка. Результатом избыточного давления и становится изменение структуры хрящей. Развитию остеохондроза также способствуют такие факторы, как: Наследственная предрасположенность
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно проводите разминку для шеи. Простые упражнения, такие как наклоны и повороты головы, помогут улучшить кровообращение и снизить напряжение в мышцах, что может предотвратить развитие остеохондроза.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свою осанку. Правильная осанка при сидении и стоянии снижает нагрузку на шейный отдел позвоночника. Используйте эргономичную мебель и следите за положением тела во время работы за компьютером.
СОВЕТ №3
Избегайте длительного пребывания в одной позе. Если ваша работа связана с сидением, старайтесь делать перерывы каждые 30-60 минут, чтобы встать, размяться и изменить положение тела.
-
Читайте также:
СОВЕТ №4
Следите за своим уровнем стресса. Психоэмоциональное напряжение может способствовать мышечному спазму и ухудшению состояния шейного отдела. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация или йога.
