Иногда приходится подстраиваться под современный темп жизни. Во многих случаях это касается и беременных женщин. Возникают обстоятельства, когда требуется авиаперелет. Зачастую будущая мама этого опасается. Ведь единого мнения нет даже у врачей. Одни говорят, что путешествие в самолете не таит в себе особой опасности. Другие специалисты уверенны, что полет может спровоцировать преждевременные роды. Чтобы не оказаться в зоне риска, нужно знать обо всех нюансах.
Можно ли летать на ранних сроках беременности
Наиболее безопасно летать в 1 и 2 недели после зачатия. Дальше начинается очень важный период для будущего малыша — на 3 и 4 неделях происходит формирование его внутренних органов. Поэтому в это время доктора категорически запрещают будущей маме перелеты.
Взвешенно стоит отнестись к авиа-туризму также на протяжении всего первого триместра. Не желательно пользоваться услугами авиакомпаний в определенные недели под номером:
- 5-6;
- 9-12.
В это время также закладываются и формируются внутренние органы и жизненно важные системы будущего ребенка. Если что-то пойдет не так, плод будет нежизнеспособным, а значит беременность может прерваться.
Самое безопасное время в первом триместре — недели с 7 по 8.
Мнение врача:
Врачи рекомендуют избегать полетов во время беременности, особенно в последние месяцы. Во-первых, изменения давления и уровня кислорода в самолете могут оказать негативное воздействие на здоровье беременной женщины и ребенка. Во-вторых, риск тромбообразования увеличивается из-за длительного сидения в тесном пространстве. Также, в случае возникновения осложнений, медицинская помощь может быть недоступной во время полета. Поэтому, в целях безопасности, рекомендуется избегать длительных перелетов во время беременности.
Авиа-перелет во 2 и 3 триместрах
Если первый триместр прошел успешно, риски выкидыша снижаются.
Самое благоприятное время для авиаперелета — второй триместр: внутренние органы малыша уже сформированы, а организм женщины привык к беременности.
К тому же, вероятность преждевременных родовых схваток в этом триместре минимальна. Впрочем, есть время, когда от перелетов все же лучше воздержаться. Это недели с 18 по 22. Они опасны тем, что повышается вероятность позднего выкидыша.
Третий семестр — неоднозначный. Сюда относятся недели с 28 по 36. Так, можно лететь, если лечащий врач не выявил каких-либо противопоказаний. Впрочем, некоторые авиакомпании с осторожностью относятся к беременным пассажиркам.
Поэтому 28 недели многие авиа-перевозчики могут потребовать справку от врача, в которой он подтверждает, что никаких противопоказаний нет. Этот документ нужно получить за неделю до поездки. На 36 неделе многие компании не возьмут на борт беременную, которая по срокам вот-вот должна родить.
Также стоит учесть, что у каждой женщины есть индивидуальные даты повышенного риска. Это дни предполагаемой менструации, которая должна была бы настать, если бы не беременность. В эти несколько дней нужно воздержаться от любых нагрузок.
Возможные риски для беременных во время авиаперелетов
- Обострение токсикоза — из-за резких перепадов атмосферного давления. Особенно ощущается при взлете и посадке. Бытует мнение, что это может спровоцировать роды, отслойку плаценты и потерю околоплодных вод;
- Гипоксия — недостаток кислорода по причине его понижения. Из-за этого может закладывать уши. Однако никакой серьезной опасности для здоровья мамы и плода этот факт не представляет;
- Повышенный радиационный фон — в самолете на человека действительно воздействует определенная доза радиации, но ее количество не превышает нормы. Если не злоупотреблять перелетами, ничего страшного не случится;
- Тромбозы, варикоз, застой кровотока — перелет обостряет перечисленные недуги. Для многих беременных и в повседневной жизни существует такая проблема. Тем более, в полете. Обострения происходят из-за долгого нахождения в кресле и перепадов давления. Особенно подвержены риску беременные женщины с излишним весом.
- Першение в горле и насморк — будущие мамы подвержены частым отекам и пересыханиям слизистой. Из-за сухого воздуха на борту самолета эти чувства могут обостриться. Но дискомфорт можно минимизировать, если пить много воды;
- Преждевременные родовые схватки из-за повышенного тонуса матки.
Мнение пациентов
Во время беременности многие женщины задаются вопросом, можно ли летать на самолете. Опыт других людей в этом вопросе различен. Некоторые женщины решают избегать полетов из-за возможных рисков для здоровья ребенка, в то время как другие продолжают летать без проблем. Каждая беременность уникальна, поэтому важно проконсультироваться с врачом перед планированием поездок. Соблюдение рекомендаций специалиста поможет принять обоснованное решение относительно возможности летать во время беременности.
Противопоказания перелетов для беременных
От путешествий в самолете лучше отказаться, если имеются такие противопоказания:
- анемия;
- обостренный токсикоз;
- воспалительные болезни;
- угроза отслоения плаценты и выкидыша;
- отклонения в строении плаценты;
- заболевания сердца и легких;
- тромбофлебиты;
- неврологические болезни.
Советы беременной путешественнице
Чтобы перелет прошел успешно, беременной лучше придерживаться определенных правил:
- одежда должна быть удобной, просторной;
- место нужно выбрать поближе к проходу, чтобы время от времени сменять сидячее положение на ходьбу;
- должна быть специальная подушка для шеи;
- перед полетом не стоит есть пищу, которая провоцирует газообразование;
- в полете нужно пить много жидкости — кроме газировки и кофе;
- под животом нужно обязательно застегнуть ремень безопасности;
- рекомендуются компрессионные колготы, которые снизят риск развития сосудистых заболеваний;
- перед путешествием стоит сходить на прием к гинекологу.
Полезно знать
В любом случае перелет для будущей мамы — это непредсказуемо. Нужно быть готовой к экстренным ситуациям. В том числе и к кровотечениям. Если во время полета это случилось, женщине необходимо позвать стюардессу. В свою очередь она должна поискать среди пассажиров медицинского работника или сама оказать первую помощь:
- беременную нужно положить на спину, при этом ноги должны быть выше головы;
- под низ живота нужно приложить что-то холодное, например, лед;
- о ЧП стоит немедленно сообщить пилоту — он должен выбрать аэропорт для аварийной посадки, где женщине окажут необходимую медпомощь.
Итак, самолет — это определенный риск для беременной. Перед тем, как отправиться в такое путешествие, необходимо учесть нюансы, взвесить все за и против. Если есть возможность воспользоваться другим транспортом, лучше не рисковать.
Вопрос-ответ
На каком сроке беременности нельзя летать в самолете?
На 7-8 неделе начинают формироваться важные внутренние органы малыша, поэтому от перелета лучше воздержаться. На 9-12 неделе появляется вероятность выкидыша, перелет запрещается. Второй триместр: лучшее время для перелета – 4-5 месяц беременности. А вот на 18-22 неделе присутствует вероятность позднего выкидыша.
Чем опасны перелеты для беременных?
Если беременность протекает нормально и без осложнений, перелёт никак не отразится на состоянии будущей мамы и ребёнка. Он не повышает риск выкидыша, преждевременных родов или излития околоплодных вод. Но перед полётом необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.
До скольки недель можно летать беременным?
Беременные женщины со сроком беременности от 22 недель до 34 недель включительно при одноплодной беременности и от 22 недель до 32 недель включительно при многоплодной беременности перевозятся при наличии справки медицинской организации о сроке беременности и удовлетворительном состоянии здоровья.
На каком сроке беременности можно лететь отдыхать?
Если нет сильного токсикоза, разрешается авиаперелет и до 12-й недели. Крайний срок, при котором вы можете подняться на борт самолета, — это 35-я неделя в случае одноплодной беременности и 31-я неделя в случае многоплодной. Полет не должен длиться более 3-4 часов.
Советы
СОВЕТ №1
Перед планированием поездки обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом. Он сможет оценить ваше состояние и дать рекомендации, учитывая срок беременности и возможные риски.
СОВЕТ №2
Выбирайте авиакомпании, которые имеют положительные отзывы о работе с беременными пассажирами. Некоторые из них предлагают специальные услуги, такие как приоритетная посадка и дополнительные удобства.
СОВЕТ №3
Во время полета старайтесь чаще вставать и двигаться, чтобы избежать тромбообразования. Регулярные прогулки по салону и простые упражнения помогут улучшить кровообращение.
СОВЕТ №4
Не забывайте о комфорте: выбирайте удобную одежду и обувь, а также берите с собой необходимые вещи, такие как вода, закуски и подушка для шеи, чтобы сделать полет более приятным.