Грыжа диска – это очень распространённое заболевание, которое в последнее время стало встречаться не только у пожилых, но и у молодых людей. Связано это с тем, что молодежь сегодня больше ведёт сидячий образ жизни, а это не очень хорошо сказывается на состоянии позвоночника.
Причины
Грыжа межпозвоночного диска не может появиться из ниоткуда. Это означает, что мышцы человека не могут адекватно выдерживать нагрузки на позвоночник, и от этого происходит смещение пульпозного ядра, которое находится в самом позвоночнике и случается разрыв фиброзного кольца.
Основные причины межпозвоночной грыжи – это:
- Неправильное ношение тяжестей.
- Длительная сидячая работа.
- Постоянное и длительное воздействие вибрации.
- Неправильная осанка не только при работе за столом, но и при вождении автомобиля.
Однако не всегда можно точно определить, почему именно появилась грыжа. Чаще всего она локализуется на уровне 5 поясничного позвонка – 1 шейного позвонка, на уровне 4 – 5 поясничного позвонка. Остальные позвонки в процесс вовлекаются относительно редко.
Медицинские специалисты отмечают, что одной из распространенных причин болей в ногах является межпозвоночная грыжа диска. Это состояние возникает, когда межпозвоночный диск смещается или разрывается, что может привести к сдавлению нервных корешков, отвечающих за чувствительность и движение в нижних конечностях. Врачи подчеркивают, что такие боли могут проявляться как острые, так и хронические, часто сопровождаясь онемением или слабостью в ногах. Важно отметить, что своевременная диагностика и адекватное лечение, включая физиотерапию и, в некоторых случаях, хирургическое вмешательство, могут значительно улучшить качество жизни пациентов. Специалисты рекомендуют не игнорировать симптомы и обращаться за медицинской помощью при первых признаках дискомфорта.
Как проявляется болезнь
Симптомы этого непростого недуга можно выявить после общения с пациентом. Чаще всего человек жалуется на боль в позвоночнике при нагрузках. Она возникает при неудобном положении тела, при сильной физической нагрузке, при поднятии тяжести. Боль не стихает на протяжении суток, а потом появляется второй, не менее важный симптом – боль в одной или обеих ногах. Особенно часто такое случается при межпозвоночной грыже в поясничном отделе. Кроме этого, может развиться и потеря чувствительности в ногах.
Почему появляется боль именно в ногах? Всё дело в том, что грыжа может сдавливать корешки нервов, которые проходят в самом позвоночнике или рядом. Именно такое сдавление и вызывает боль, которая бывает от умеренной до интенсивной. Вместе с болью и потерей чувствительности может появиться и слабость в ногах. При этом пациент практически не может ходить, а простой поход в магазин становится настоящим мучением.
Есть и ещё один распространённый симптом межпозвоночной грыжи. Из-за сильной боли человек не в состоянии вытянуть ноги, и они во время такого приступа находятся в согнутом в коленях положении. Эти сильные боли часто повторяются и поэтому большую часть времени пациент должен проводить в постели. Это несколько облегчает его состояние.
Чего нельзя делать
При межпозвоночной грыже поясничного отдела нельзя поднимать тяжести. Это в несколько раз усилит болезненность и сделает заболевание ещё продолжительнее. Некоторые считают, что для того, чтобы уменьшить боль в ногах или в спине, стоит обязательно начать прогревать область воспаления. Но делать этого нельзя. Это только усугубит ситуации, и боли станут более интенсивными. И, конечно, нельзя заниматься самолечением. Это приведёт к тому, что болезнь не отступит, и даже если наступит облегчение, оно будет недолговременным. В некоторых случаях лечение грыжи межпозвоночного диска требует операции. Определит это только врач, после обследования
Читайте также:
Межпозвоночная грыжа диска — это серьезная проблема, о которой говорят многие. Люди, столкнувшиеся с этой болезнью, часто описывают свои ощущения как мучительные. Боль в ногах может проявляться внезапно и быть остроконечной, а иногда — ноющей и постоянной. Некоторые отмечают, что дискомфорт усиливается при физической активности или длительном сидении.
Многие пациенты делятся историями о том, как грыжа повлияла на их повседневную жизнь, ограничив возможности заниматься любимыми хобби или даже выполнять простые бытовые задачи. Врачебные рекомендации варьируются от консервативного лечения до хирургического вмешательства, и каждый случай уникален.
Важно помнить, что своевременная диагностика и адекватное лечение могут значительно улучшить качество жизни и уменьшить болевые ощущения. Люди, которые нашли подходящие методы лечения, часто говорят о значительном облегчении и возвращении к активной жизни.
Консервативная терапия
В лечении заболевания первым делом применяют консервативную терапию, то есть лечение лекарствами и другими безоперативными методами. На первом этапе первое, что необходимо сделать – это провести хорошее обезболивание. Лечение грыжи межпозвоночного диска должно начинаться именно с этого. Выбрать необходимое лекарство может только врач. Если боли очень сильные и невыносимые, то здесь могут применяться наркотические анальгетики, например, промедол. Но назначаются они только по строгим показаниям.
Чаще всего межпозвоночная грыжа в области поясницы лечится препаратами из группы НПВП. Но эти препараты обладают некоторыми серьёзными побочными эффектами, и применять их бесконтрольно и без назначения не стоит. Тем более, что эти лекарства противопоказаны при некоторых заболеваниях желудка и кишечника, особенно при наличии язвы и гастрита.
Если болевой синдром незначителен, то вместо уколов и таблеток стоит попробовать лечиться гелями или мазями. А вот таблетированные препараты, а тем более инъекции применять только в случае, когда это необходимо. Например, пациент может воспользоваться такими лекарствами, как кетанол и кеторол и их аналогами.
Можно воспользоваться и препаратами из группы миорелаксантов (мидокалм). Но использовать это лекарство можно только в стационаре и под врачебным контролем — оно может расслабить не только мышцы спины, но и мышцы дыхательной мускулатуры, что приведёт к остановке дыхания.
Стероидные препараты хорошо снимают боль и воспаление в месте появления грыжи, но делают их, как правило, прямо в область позвоночника, поэтому доверить такую процедуру можно только специалисту. О том, как вылечить межпозвоночную грыжу наверняка, может сказать только лечащий доктор. Ведь все люди разные, и одно лечение не подойдет двум разным людям.
Хирургическое вмешательство
Без операции вылечить грыжу между позвонками довольно сложно, но можно. В то же самое время операция применяется только при определённом размере грыжевого выпячивания. Если оно очень маленькое и достигает несколько миллиметров, то такие грыжи лечат только консервативно. К тому же нередко бывает и так, что через некоторое время заболевание возвращается снова и всё повторяется.
А вот от народных средств лечения стоит отказаться. Конечно, если заболевание не сильно обостряется, и нет частого проявления симптомов, то можно попробовать полечиться народными методами. Но перед тем, как это делать, стоит обязательно посоветоваться с врачом.
Некоторые люди вычитывают разные советы в журналах или газетах и тут де применяют их на себе. Это бывает очень опасно. Во-первых, такая терапия может вызвать сильнейшую аллергическую реакцию, а во-вторых — вместо пользы принести только вред. А ведь шутить с позвоночником не стоит. Тем более, что от этой части тела зависит нормальная жизнь.
-
Читайте также:
Вопрос-ответ
Почему болят ноги при грыже позвоночника?
Грыжа межпозвоночного диска в поясничном отделе Это происходит потому что идет сдавление спинномозгового нерва грыжей межпозвонкового диска. Диск разрывается, грыжа выпячивается и сдавливает нерв, который проходит через межпозвонковое отверстие. Боль тут же отдает в ногу.
Как межпозвоночная грыжа влияет на ноги?
Когда в результате компрессии корешка нерва, когда выпирает объемная межпозвоночная грыжа, боль в ноге вызывает тянущие и давящие ощущения. Нет возможности полноценно совершать движения, ходить, заниматься спортом или выполнять профессиональные обязанности.
Почему болит грыжа межпозвоночного диска?
Почему грыжа позвоночника болит Боль появляется, если грыжа давит на спинномозговой нерв, который проходит рядом с ней. При этом может неметь спина, шея, конечности, в них будут ощущаться слабость, мурашки или покалывание.
Куда может отдавать позвоночная грыжа?
Чаще всего грыжа позвоночника затрагивает пояснично-крестцовый отдел. 65% всех грыж – это грыжи именно в области поясницы и крестца. Достаточно распространена и грыжа грудного отдела. Реже же всего при обнаружении грыжи поражения касаются шейного отдела и копчика.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и ног. Это поможет поддерживать правильную осанку и снизит нагрузку на межпозвоночные диски, что может предотвратить развитие грыжи.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свою осанку при сидении и стоянии. Используйте эргономичную мебель и старайтесь не оставаться в одной позе слишком долго. Правильная осанка поможет снизить риск возникновения болей в ногах.
СОВЕТ №3
Следите за своим весом. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на позвоночник и может способствовать развитию межпозвоночной грыжи. Здоровое питание и физическая активность помогут поддерживать нормальный вес.
СОВЕТ №4
При появлении болей в ногах не откладывайте визит к врачу. Раннее обращение за медицинской помощью поможет выявить причины боли и начать лечение на ранней стадии, что может предотвратить серьезные осложнения.
