Все сухожилия, которые расположены в запястье и в кисти, окружены капсулой. Эта капсула похожа на трубочку, внутри корой расположена жидкость, предназначенная для смазывания и защиты этих анатомических элементов. И если воспаление самой капсулы с сухожилием носит название тендосиновит, то воспалительный процесс в области участка перехода мышцы в сухожилие называется перитендинит.
Часто бывает так, что медицинская терминология, связанная с заболеваниями сухожилий, используется довольно свободно, поэтому под перитендинитом могут понимать любое заболевание, которое связано с болезненным состоянием в районе предплечья, запястья и кисти.
Факторы риска
По статистике, такое воспаление сухожилий чаще всего появляется у людей, чьи профессии связаны с постоянной работой пальцами и кистью. Сюда входят:
- Упаковщики.
- Рабочие автомобильных заводов.
- Продавцы.
- Рубщики мяса.
- Работники колбасных цехов.
Высокий фактор риска появляется, когда есть частые и повторяющиеся движения руками, которые выполняются с определённой силой. При этом до сих пор не выяснено, какова должна быть частота таких повторений и их сила.
Риск заболевания увеличивается в несколько раз у новичков, и у тех, кто делал большой перерыв в работе. К более редким факторам риска можно отнести работу в прохладных помещениях и слишком сильно разогнутое положение кистей при выполнении разных действий.
Развиться данная патология может в любом возрасте, но чаще всего ею страдают женщины, особенно при наличии ревматизма или подагры. Другие предрасполагающие факторы изучены мало, и их влияние на начало воспалительного процесса считается незначительным.
Врачи отмечают, что перитендинит, воспаление оболочек сухожилий, проявляется болевыми ощущениями, отечностью и ограничением подвижности в области пораженного сустава. Чаще всего это состояние возникает у людей, занимающихся спортом или выполняющих повторяющиеся движения. Специалисты подчеркивают важность ранней диагностики, так как запущенные случаи могут привести к хроническим болям и снижению функциональности конечности.
Лечение перитендинита включает в себя консервативные методы, такие как покой, ледяные компрессы и противовоспалительные препараты. Врач может рекомендовать физиотерапию для восстановления подвижности и укрепления мышц. В некоторых случаях, когда консервативные методы не приносят результата, может потребоваться хирургическое вмешательство. Врачи акцентируют внимание на необходимости соблюдения режима тренировок и правильной техники выполнения упражнений для предотвращения повторного возникновения заболевания.
Клиническая картина
Симптомы перитендинита зависят от стадии воспалительного процесса. Так, например, раннее острое начало характеризуется тем, что в месте воспаления начинает скапливаться жидкость и особое вещество – фибрин. Чуть позднее клетки капсулы начинают разрастаться.
Болевые ощущения развиваются чаще всего в утренние часы, затем они постепенно стихают. Наблюдается ограничение в движениях, особенно трудно даётся захват предметов пальцами. При попытке их сгибания отмечается усиленная боль.
Читайте также:
С внутренней стороны предплечья может появиться отёк. Вдоль сухожилия в верхней части предплечья может появиться небольшая припухлость. Наличие лишней жидкости приводит к сдавлению срединного нерва. Это состояние постепенно переходит в синдром запястного канала.
Активность групп мышц, которые участвуют в работе конечности, сильно снижается, а нагрузки распределяются на другие мышечные ткани.
Тендосиновит Де Кервейна — это одна из разновидностей данной патологии, при которой страдает большой палец руки. Развивается она практически в любом возрасте, и чаще всего проявляется у лиц женского пола. Основная причина – тупая травма кисти или длительное занятие одним и тем же.
Основной симптом – боль и ослабление хватательных движений. Болевые ощущения при этом могут чувствоваться как в самом запястье, так и в большом пальце руки. В том месте, где есть сдавление нервов или сухожилий, отмечается уплотнение. При движении большим пальцем может быть слышен хруст, а при попытке коснуться этим же пальцем мизинца боль усиливается в несколько раз.
Перитендинит — это воспаление сухожилий, которое часто возникает у людей, занимающихся спортом или выполняющих повторяющиеся движения. Многие пациенты отмечают, что симптомы проявляются в виде боли и дискомфорта в области сустава, особенно при физической активности. Люди делятся опытом, что раннее обращение к врачу и правильная диагностика играют ключевую роль в лечении. В большинстве случаев рекомендуется сочетание покоя, ледяных компрессов и противовоспалительных препаратов. Физиотерапия также часто помогает восстановить подвижность и укрепить мышцы вокруг пораженного сухожилия. Некоторые пациенты отмечают положительный эффект от альтернативных методов, таких как иглоукалывание и массаж. Важно помнить, что индивидуальный подход к лечению и соблюдение рекомендаций специалистов способствуют быстрому выздоровлению и предотвращению рецидивов.
Консервативное лечение
Первое, что необходимо сделать – это устранить причину, которая вызывает патологию. После этого можно приступать к основному лечению перитендинита, а именно — устранять болевые ощущения и воспаление. Делать это проще всего с помощью противовоспалительных и обезболивающих препаратов, которые должен назначать только врач.
Для диагностики стоит выполнить рентгеновские снимки в двух проекциях, которые помогут точно определить место развития воспаления.
Если заболевание уже перешло в хроническую форму, то может понадобится курсовой приём медикаментов. После снятия воспаления и боли лечение дополняется ультразвуковой и микроволновой терапией. Улучшить кровообращение поможет массаж, а восстановить силу мышц – занятия лечебной физкультурой.
Прогноз заболевания всегда благоприятный, основное лечение длится около 10 дней. В последующем желательно избегать работы, которая могла бы привести к повторному развитию воспалительного процесса в области сухожилий.
-
Читайте также:
Чтобы сохранить здоровье рук, необходимо чередовать режимы труда и отдыха, обязательно устранить причины болевых ощущений, а также необходима ранняя диагностика, своевременное лечение, и правильная врачебная тактика.
Вопрос-ответ
Что такое перитендинит и каковы его основные симптомы?
Перитендинит — это воспаление оболочек сухожилий, которое может возникать в результате травмы, перегрузки или хронического воспаления. Основные симптомы включают боль в области сухожилия, отечность, ограничение подвижности и хруст при движении.
Какие методы лечения используются для перитендинита?
Лечение перитендинита может включать консервативные методы, такие как покой, лед, противовоспалительные препараты и физиотерапия. В более тяжелых случаях может потребоваться инъекция кортикостероидов или хирургическое вмешательство для удаления воспаленной ткани.
Как предотвратить развитие перитендинита?
Для предотвращения перитендинита важно соблюдать правильную технику выполнения физических упражнений, постепенно увеличивать нагрузку, делать регулярные перерывы в тренировках и выполнять разминку перед физической активностью. Также стоит обращать внимание на правильное оборудование и обувь.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на ранние симптомы перитендинита, такие как боль и отечность в области сухожилий. Если вы заметили эти проявления, не откладывайте визит к врачу, чтобы избежать усугубления состояния.
СОВЕТ №2
Регулярно выполняйте упражнения на растяжку и укрепление мышц, особенно если ваша работа или хобби связаны с повторяющимися движениями. Это поможет снизить риск развития перитендинита.
СОВЕТ №3
Используйте лед для уменьшения отека и боли в области пораженного сухожилия. Применяйте лед на 15-20 минут несколько раз в день, особенно после физической активности.
СОВЕТ №4
Следите за правильной техникой выполнения физических упражнений и избегайте чрезмерных нагрузок. Консультация с тренером или физиотерапевтом поможет вам избежать травм и улучшить результаты.
