Фолиевая кислота

Даже абсолютные противники приема любых синтетических препаратов во время беременности не могут отрицать необходимость применения фолиевое кислоты (витамина В
₉
). Это научно доказанный факт!

Установлено, что 90% дефектов развития нервной трубки связанно именно с дефицитом витамина В
₉
на ранних сроках беременности. Более того, считается целесообразным начинать прием фолиевой кислоты еще на этапе планирования беременности.

Показания к применению

Фолиевая кислота при беременности имеет огромное значение:

• Принимает участие в синтезе ДНК;
• Необходима для нормального деления и роста клеток;
• Задействована в процессе кроветворения;
• Предотвращает появление дефектов нервной системы малыша.

А ее дефицит приводит к необратимым последствиям:

• Образование пороков развития нервной системы плода (отсутствие головного мозга, гидроцефалия, незаращение позвоночного столба);
• Нарушению формирования плаценты;
• Преждевременным родам, на ранних сроках повышает вероятность самопроизвольных выкидышей;
• Задержке умственного и физического развития плода.

Суточная потребность этого препарата при беременности возрастает до 400-800 мкг в сутки. Наиболее распространены таблетки фолиевой кислоты содержат 1000мкг (1мг) витамина В
₉. В таком случае рекомендуется употреблять по 1 таблетке в день. Передозировка невозможна, так как фолиевая кислота является водорастворимым витамином, выводится с мочой и не накапливается в организме, поэтому и требуется постоянное пополнение ее запасов.

Мнение врача:

Фолиевая кислота, или витамин В9, играет важную роль в поддержании здоровья. Она необходима для правильного развития плода во время беременности, а также для производства красных кровяных клеток и ДНК. Недостаток фолиевой кислоты может привести к анемии, аномалиям развития плода и другим серьезным проблемам. Поэтому важно убедиться, что ваш рацион содержит достаточное количество этого витамина. В случае нехватки фолиевой кислоты, врач может рекомендовать прием специальных препаратов, чтобы обеспечить организм необходимым количеством этого витамина.

Фолиевая кислота таблетки инструкция по применению препарата: Показания, как применять, обзор

Мнение пациентов

Фолиевая кислота — это важный витамин, особенно во время беременности. Многие женщины делятся своим опытом использования фолиевой кислоты во время ожидания ребенка. Они отмечают, что прием этого витамина помогает предотвратить риск возникновения дефектов трубчатого замыкания у плода. Многие также отмечают, что уровень энергии у них повышается, а общее самочувствие улучшается при регулярном приеме фолиевой кислоты. В целом, опыт других людей показывает, что этот витамин играет важную роль в поддержании здоровья, особенно во время беременности.

Опасности нехватки витамина и как бороться с этим

Если в организме будущей мамы существует дефицит данного витамина, женщина страдает эпилепсией или сахарным диабетом, в предыдущих беременностях рождались дети с фолиевозависимыми пороками развития, то в период планирования и в первом триместре беременности назначают препарат Фолацин, который содержит многократно увеличенную дозу витамина (5000мкг или 5мг).

В случае если Вы принимаете поливитаминные препараты (Витрум пренаталь, Элевит и др.), то дополнительного отдельного приема фолиевой кислоты не требуется, так как эти комплексы содержат необходимую профилактическую дозу витамина.

Кроме того, запасы фолиевой кислоты можно пополнить за счет некоторых продуктов питания.
Основным источником витамина
является мука грубого помола, много ее и в свежей зелени: шпинате, салате, петрушке, фасоль и капуста брокколи также могут стать хорошим дополнительным источником фолиевой кислоты.

Отказываться от приема препарата в профилактических дозах в период беременности не стоит!

Он поможет избежать многих проблем во время беременности и родить здорового малыша. Применение фолиевой кислоты в период кормления грудью также приветствуется.

Фолиевая кислота. Что ЛУЧШЕ выбрать. Планирование беременности.

Вопрос-ответ

Для чего нужно принимать фолиевую кислоту?

Фолиевая кислота восстанавливает иммунитет, поддерживает работу сердца и сосудов, обеспечивает процесс образования клеток крови (эритроцитов) при нехватке железа в организме, принимает участие в синтезе нуклеиновых и аминокислот, пуриновых и пиримидиновых оснований.

Фолиевая кислота 400 мкг

Как понять, что не хватает в организме фолиевой кислоты?

Недостаток фолиевой кислоты может проявляться в таких симптомах, как усталость, слабость, головокружение, бледность кожи, а также в ухудшении концентрации и памяти. У женщин это может привести к проблемам с менструальным циклом, а у беременных — к риску развития пороков у плода. Для точной диагностики рекомендуется обратиться к врачу и сдать анализ крови на уровень витаминов.

Можно ли без назначения врача пить фолиевую кислоту?

Какова рекомендуемая дозировка фолиевой кислоты? Рекомендуется ежедневно принимать одну таблетку фолиевой кислоты при дозировке в 0,4 мг (400 микрограмм) в день. Таблетки фолиевой кислоты можно приобрести без рецепта врача.

Что дает организму фолиевая кислота женщинам?

Этот волшебный витамин регенерирует появление новых клеток и обеспечивает сохранение старых. Как результат, кожа надолго остается свежей и гладкой, волосы становятся густыми и блестящими, а ногти крепкими. Регулярное пополнение запаса витамина В9 повышает женское настроение. Особенно это помогает при ПМС и климаксе.

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом приема фолиевой кислоты проконсультируйтесь с врачом. Это поможет определить необходимую дозировку и избежать возможных противопоказаний.

СОВЕТ №2

Включите в свой рацион продукты, богатые фолиевой кислотой, такие как зеленые листовые овощи, бобовые, орехи и цитрусовые. Это поможет естественным образом повысить уровень витамина в организме.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на возможные взаимодействия фолиевой кислоты с другими лекарственными средствами. Некоторые препараты могут снижать ее эффективность, поэтому важно сообщить врачу о всех принимаемых лекарствах.

СОВЕТ №4

Следите за своим состоянием и обращайте внимание на любые изменения в здоровье. Если вы заметили побочные эффекты или ухудшение самочувствия, немедленно обратитесь к специалисту.