Лечение коксартроза тазобедренного сустава

Лечение коксартроза – заболевания, которое не носит воспалительного характера, но при этом сопровождается развитием дистрофичных отклонений в тазобедренных суставах, базируется на индивидуальных особенностях пациента. При этом, в равной степени полезными, а значит, необходимыми мероприятиями для больного, будут соблюдение диеты, занятия специальными лечебными упражнениями, а также медикаментозное и хирургическое лечение. Остановимся на этих пунктах подробнее.

Особенности питания больных коксартрозом

Для больных данным заболеванием, сбалансированное питание имеет еще большее значение, чем для здоровых людей. Однозначной рекомендацией является исключение из рациона жирной, соленой и острой пищи. Для того, чтобы не допускать чрезмерной нагрузки на суставы, необходимо избавляться от излишнего веса. При этом, питание должно быть основано на достаточном количестве витаминов и микроэлементов, потому что для лечения этого недуга требуется насыщать организм тем, в чем он нуждается в этот период более всего.

Рекомендуется при коксартрозе применять равномерное питание, основанное на небольших дробных порциях, содержащее в сбалансированных пропорциях углеводы, белки и жиры. Для того, чтобы организм получал достаточное количество жиров, необходимо употреблять растительную пищу, ведь именно благодаря жирам происходит синтез клеточных стенок хрящей, что требуется при исцелении от коксартроза. Чтобы обогатить свой рацион углеводами, подойдут картофель, бананы, различные виды ягод, морковь и свекла. Благодаря клетчатке, содержащейся в углеводах, улучшается микрофлора кишечника и становится возможным избавиться от излишнего веса. Диета при данном заболевании основывается также на обеспечении организма достаточным количеством белка, которым, как известно, богаты различные виды мяса и мясных продуктов, например, печень и сердце, а также рыба, грибы, бобовые и яйца.

Врачи подчеркивают, что коксартроз тазобедренного сустава требует комплексного подхода к лечению. В начальных стадиях заболевания рекомендуется консервативная терапия, включающая физическую реабилитацию, физиотерапию и медикаментозное лечение для снятия боли и воспаления. Специалисты акцентируют внимание на важности поддержания физической активности и снижении избыточного веса, что способствует уменьшению нагрузки на сустав.

При прогрессировании заболевания может потребоваться более радикальное вмешательство, включая инъекции гиалуроновой кислоты или даже хирургическое лечение, такое как эндопротезирование. Врачи отмечают, что ранняя диагностика и индивидуально подобранная терапия играют ключевую роль в успешном лечении коксартроза, позволяя пациентам сохранить подвижность и улучшить качество жизни.

Чудо рецепт для лечения коксартроза: как лечить коксартроз тазобедренного сустава?

Упражнения лечебной гимнастики

В лечении заболеваний суставов гимнастические упражнения играют определенно самую важную роль. Ниже предложен ряд упражнений, которые можно осуществлять самостоятельно.

1. Исходное положение – лежа на животе, вытянув руки вдоль туловища. Требуется очень медленно поднять левую ногу под небольшим углом к полу и задержаться в таком положении на полминуты. Таз при этом касается пола. Затем так же медленно нога опускается на пол. Аналогичные действия осуществляются с правой ногой.
2. Упражнение проделывается из той же позиции. Одна нога сгибается под прямым углом в колене, приподнимается на высоту до 15-ти см от пола и в таком положении удерживается около 30-ти секунд. Нога плавно опускается, разгибается в колене и опускается на пол. После передышки можно проделывать то же самое с другой ногой. Указанные выше упражнения можно выполнять так называемым динамическим способом, когда ногу на максимальной высоте задерживают на пару секунд дополнительно. При наличии ощущения усталости необходимо добиваться полного расслабления мышц.
3. В этом случае из прежнего положения одновременно обе ноги приподнимаются на небольшую высоту от пола, медленно разводятся в стороны, и таким же способом сводятся. Это можно повторить до 10 раз, не опуская ног на поверхность.
4. Для выполнения следующего упражнения необходимо лечь на пол на левый бок и согнуть левую ногу в колене. Правая находится вверху в выпрямленном положении. Далее ее необходимо поднять таким образом, чтобы угол к плоскости тела составлял примерно 45 градусов и задержать в таком положении на полминуты, после чего плавно опустить.
5. Еще одним базовым упражнением лечебной гимнастики для суставов будет такое: исходное положение – лежа на полу на спине. Ноги подгибаются в коленях и разводятся примерно на ту же ширину, что и плечи. Опираясь на плечи, требуется оторвать таз от пола на максимально возможную высоту и зафиксировать тело в таком положении на 30 секунд, после чего медленно вернуться с исходную позицию.

Гимнастика для больных таким недугом, как коксартроз, не ограничивается только указанными упражнениями. Необходимо понимать, что разминка и растяжка суставов, предварительно согласованные с лечащим врачом, будут способствовать улучшению физического состояния больного.

Процедура и технологии лечения

Лечение включает в себя комплекс мероприятий, имеющих локальную и общеоздоровительную направленность. Общеизвестно о положительном эффекте лфк при суставных заболеваниях. Применяется любые из указанных ниже способов воздействия:

• принятие противовоспалительных средств для снятия болевых ощущений;
• снятие мышечного напряжения в околохрящевых тканях при помощи расслабляющих средств;
• физиотерапевтические процедуры – электрофорезы, лазерная терапия и другие процедуры;
• вытяжение суставов, которое производится на специальном оборудовании и может носить периодический характер;
• растяжение и расслабление мышц, которое осуществляется медицинским специалистом, без применения вспомогательного оборудования.

Достаточно распространено в последнее время лечение коксартроза по методике Бубновского. В основе лечения лежит применение специальных реабилитурующих тренажеров, которые позволяют исключить осевую нагрузку на суставы.

Лечение коксартроза тазобедренного сустава вызывает множество отзывов и обсуждений среди пациентов и специалистов. Многие отмечают, что консервативные методы, такие как физиотерапия и лечебная физкультура, помогают значительно улучшить качество жизни и снизить болевые ощущения. Некоторые пациенты делятся положительным опытом применения хондропротекторов, которые, по их мнению, способствуют восстановлению хрящевой ткани.

Однако не все так однозначно: некоторые люди указывают на недостаточную эффективность этих методов и необходимость более радикальных решений, таких как хирургическое вмешательство. Операции, такие как эндопротезирование, вызывают как надежду на избавление от боли, так и страх перед реабилитацией. Важно отметить, что каждый случай индивидуален, и подход к лечению должен быть комплексным, учитывающим особенности пациента и стадию заболевания.

Оперативное лечение заболевания

Операцию назначают при запущенных формах заболевания, когда восстановить нормальное функционирование тканей и хрящей уже представляется затруднительным. Выделяют следующие виды оперативного вмешательства:

• эндопротезирование или полная замена сустава;
• артропластика, суть которой сводится к проецированию участка поврежденной хрящевой ткани с последующей регенерацией;
• артродез, при котором происходит соединение костей при помощи пластин или винтов.
• остеотомия. В этом случае врач делает рассечение костей для того, чтобы скрепить их в максимально комфортном положении.

Рекомендации страдающим от коксартроза

Для того, чтобы вылечить этот коварный недуг, прежде всего надо определить стадию заболевания.

Так, для первой стадии характерно периодическое возникновение болевых ощущений, локализирующихся в области таза. Подвижность суставов обычно в норме.

На второй стадии при движении хромота усиливается, а боль в тазобедренном суставе может возникать даже при отдыхе. Происходит увеличение костных разрастаний.

При третьей стадии боль может посещать человека даже в тот период, когда он спит. Ограничение двигательных свойств сустава приводит к тому, что для передвижения приходится пользоваться тростью или подобным подручным средством.

С развитием заболевания проявляется характерный хруст в костной ткани или в местах соединения суставов. Позднее это перерастает в укорачивание одной ноги по отношению к другой, что и приводит к появлению хромоты. Данная симптоматика свойственна коксартрозу 2 степени.

При этом заболевании рекомендуется ограничить, а временами и свести к минимуму физические нагрузки. На первых двух стадиях болезни лечение коксартроза тазобедренного сустава может проводиться даже в домашних условиях, с обязательным соблюдением рекомендаций врача. Полезными будут общеукрепляющие упражнения, специальные расслабляющие и снимающие воспаления компрессы. На этих стадиях при заболевании допускается массаж суставов и околосуставных мышц.

Говоря о последней степени данного недуга, стоит отметить, что консервативные способы лечения уже не оказывают должного эффекта. В качестве действенного метода в вопросе, как лечить это заболевание, на первый план выходит проведение операции. В результате хирургического вмешательства пациенту удается восстановить двигательные функции поврежденных суставов и вернуть его к полноценной жизни. Инвалидность присваивается именно тем больным, у которых определяется 3-я степень коксартроза. В любом случае, при наличии подозрения на появление такого недуга, ни в коем случае нельзя пытаться вылечиться исключительно самостоятельно. Первоочередной задачей будет получение грамотной и квалифицированной врачебной помощи.

Вопрос-ответ

Какие препараты эффективны при коксартрозе?

Анальгетики, НПВС (вольтарен, аркоксиа, мовалис, ксефокам и др. ), миорелаксанты (мидокалм, сирдалуд) – для снятия мышечного спазма и улучшения кровообращения, хондропротекторы(глюкозамин, хондроитинсульфат, алфлутоп, румалон, структум и др. )Ещё

Как остановить прогрессирование коксартроза?

Прогрессирование происходит быстрее, чем при первичной форме. При этой форме коксартроза нередко рекомендуется раннее оперативное лечение, что позволяет приостановить прогрессирование артроза. При выраженных нарушениях функции рекомендуется тотальное эндопротезирование тазобедренного сустава (протезирование).

Что нельзя делать при коксартрозе тазобедренного сустава?

При коксартрозе запрещается делать любые упражнения, касающиеся движения тазобедренных суставов. Категорически нельзя приседать и крутить ногами, делать активные сгибания и разгибания. К противопоказанию заболевания также относятся длительные пешие прогулки и рекомендуется избегать резких движений.

Можно ли вылечить коксартроз тазобедренного сустава без операции?

Постепенно патология становится причиной инвалидности, устойчивого болевого синдрома. Постоянно появляются новые методы лечения артроза тазобедренного сустава. Несмотря на это, до сих пор эту патологию нельзя излечить полностью без операции.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте физические упражнения, рекомендованные вашим врачом. Упражнения помогают укрепить мышцы вокруг тазобедренного сустава, улучшить подвижность и снизить болевые ощущения. Обратите внимание на низкоударные виды активности, такие как плавание или езда на велосипеде.

СОВЕТ №2

Следите за своим весом. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на суставы, что может усугубить симптомы коксартроза. Сбалансированное питание и контроль за калорийностью помогут вам поддерживать здоровый вес и снизить нагрузку на тазобедренный сустав.

СОВЕТ №3

Используйте ортопедические средства, такие как специальные стельки или трости, чтобы уменьшить нагрузку на сустав и улучшить равновесие. Это может помочь вам избежать падений и травм, а также снизить болевые ощущения при движении.

СОВЕТ №4

Регулярно посещайте врача для контроля состояния сустава и корректировки лечения. Это поможет вам своевременно выявлять изменения в состоянии здоровья и адаптировать терапию в зависимости от прогресса заболевания.