Низкое давление при беременности

Артериальная гипотония
– это снижение артериального давления ниже 110/70 мм. рт. ст.

Причины

Низкое давление достаточно часто встречается в первой половине беременности
и связано с изменением гормонального фона. С первых дней после зачатия в организме женщины начинает активно вырабатываться гормон прогестерон, который приводит к ослаблению тонуса сосудов и снижению артериального давления.
Таким образом, артериальная гипотония на ранних сроках является физиологическим явлением. Особенно выраженное снижение давления характерно для женщин, которые и до беременности имели склонность к гипотонии.

Кроме того, спровоцировать резкое падение артериального давления могут и
другие факторы:

1. Голод;
2. Прием горячей ванны;
3. Длительное нахождение в душном помещении или на улице в жаркую погоду;
4. Физическое и умственное переутомление;
5. Стрессовые ситуации;
6. Простудные и другие заболевания, сопровождающиеся высокой температурой;
7. Экстрагенитальные заболевания (язвенная болезнь, недостаточность надпочечников и щитовидной железы, аллергические заболевания).

Мнение врача:

Низкое давление при беременности может быть вызвано изменениями в кровообращении и гормональным фоном организма женщины. Это состояние может привести к головокружениям, слабости и даже потере сознания. Важно обратить внимание на рацион и убедиться, что беременная получает достаточное количество железа, витаминов и минералов. Также рекомендуется умеренная физическая активность и регулярные приемы пищи. В случае возникновения беспокоящих симптомов, обязательно обратитесь к врачу для профессиональной консультации и наблюдения.

Гипотония беременных: пониженное давление, низкое давление. Грибанова Людмила. Клиника Genesis Dnepr

Нормы снижения артериального давления при беременности

Говорить о нормах артериальной гипотонии достаточно сложно, т.к. до беременности для каждой конкретной женщины имеются свои колебания давления: кто-то склонен к более высоким цифрам, кто-то к более низким показателям. На данные момент принято считать за норму падение артериального давления не более, чем на 10 мм. рт. ст. по сравнению с показателями до наступления беременности.

Клиническая картина артериальной гипотонии

Характерные симптомы пониженного артериального давления:

1. Головокружения;
2. Тошнота;
3. Общая слабость;
4. Постоянная сонливость;
5. Необоснованная утомляемость;
6. Резкое потемнение в глазах, звон в ушах;
7. Ощущение нехватки воздуха;
8. Частые головные боли;
9. Периодические потери сознания.

Низкое давление при беременности. Что делать. Гипотония при беременности. Давление у беременных.

Мнение пациентов

Во время беременности низкое давление может быть вызвано различными факторами, и это может быть довольно неприятным состоянием для будущих мам. Однако, многие женщины делятся своим опытом справления с этой проблемой. Некоторые рекомендуют употребление большего количества воды и соли, а также регулярные физические упражнения, чтобы поддерживать кровяное давление на нормальном уровне. Другие отмечают, что регулярные отдых и сон также помогают справиться с этой проблемой. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, поэтому перед принятием каких-либо мер следует проконсультироваться с врачом.

Диагностика

Диагностирование артериальной гипотонии не представляет сложностей и основывается на жалобах женщины и результатах измерения давления.

В некоторых случаях возможна
ложная диагностика
низкого давления при несоблюдении правил тонометрии:

1. Плохо надутая манжетка;
2. Быстрое спускание воздуха из нее;
3. Женщина находилась в лежачем положении;
4. Небольшой объем руки пациентки (манжетка не перекрывает полностью кровоснабжение в артерии).

При диагностировании артериальной гипотонии женщине рекомендует ежедневно измерять давление и записывать результаты для контроля.

💊 Слабость, сонливость. Низкое давление и гормоны. Обмен веществ. Врач эндокринолог Ольга Павлова.

Лечение

В большинстве случаев артериальная гипотония незначительно ухудшает состояние женщины и не требует специального лечения.  При значительном снижении давления, частых приступах потери сознания рекомендуется стационарное лечение.
Основные методы повышения артериального давления:

1. Использование эфирных масел лавра, базилика, розмарина;
2. Гипербарическая оксигенация (обогащение организма кислородом);
3. Физиотерапевтические процедуры;
4. Прием тонизирующих препаратов (экстракт элеутерококка, настойка женьшеня, китайского лимонника, таблетки пантокрин);
5. Фитотерапия. Способствовать повышению артериального давления могут настои многих лекарственных трав, цветков, ягод (зверобой, листья земляники, малины, мяты и смородины, шиповник, тысячелистник, шалфей и др.).

Осложнения

1. Частое развитие токсикоза и позднего гестоза;
2. Самопроизвольное прерывание беременности;
3. Фетоплацентарная недостаточность, вызванная снижением маточно-плацентарного кровотока;
4. Хроническая гипоксия плода;
5. Задержка внутриутробного развития плода;
6. Нарушение сокращений матки во время родов.

Рекомендации при артериальной гипотонии

1. Сбалансированное питание, богатое витаминами и белковой пищей;
2. Полноценный сон;
3. Частые прогулки на свежем воздухе;
4. Ограничение пребывания на улице в жаркую погоду и нахождения в душных помещениях;
5. Физическая активность (ходьба, плавание, гимнастические упражнения);
6. Прием контрастного душа.

Вопрос-ответ

Что делать, если при беременности давление низкое?

Соблюдение режима сна и отдыха, правильное питание с преобладанием в меню овощей и фруктов, снижение стресса могут помочь будущей маме справиться с легкой гипотензией самостоятельно в домашних условиях. Однако регулярный контроль артериального давления важен, и на каждом приеме у гинеколога оно должно измеряться.

Как низкое давление влияет на ребенка?

При отсутствии грамотной терапии гипотония может вызвать серьезные осложнения. Особенно негативно состояние сказывается на здоровье новорожденных и может привести к неправильному развитию ребенка. Среди тяжелых осложнений – ухудшение кровоснабжения тканей и органов, что может стать причиной хронической гипоксии.

Что делать, если упало давление 90 на 60?

По современным клиническим рекомендациям норма составляет 120/80 мм рт. Ст. Если показатель падает ниже 90/60 мм рт. Ст., говорят о гипотонии. Симптом сопровождает множество опасных заболеваний, поэтому необходимо ответственно подойти к своему здоровью и своевременно обратиться за врачебной помощью.

Советы

СОВЕТ №1

Следите за своим питанием. Убедитесь, что ваш рацион богат витаминами и минералами, особенно железом и фолиевой кислотой. Включайте в меню больше свежих фруктов, овощей, орехов и цельнозерновых продуктов, чтобы поддерживать уровень энергии и улучшать общее состояние.

СОВЕТ №2

Пейте достаточно жидкости. Обезвоживание может усугубить симптомы низкого давления. Убедитесь, что вы пьете достаточное количество воды в течение дня, особенно если вы находитесь в жаркой среде или активно занимаетесь физической активностью.

СОВЕТ №3

Избегайте резких изменений положения тела. При вставании или переходе из сидячего положения в стоячее старайтесь делать это медленно, чтобы избежать головокружения и обмороков. Это поможет вашему организму адаптироваться к изменениям и снизит риск падений.

СОВЕТ №4

Консультируйтесь с врачом. Если у вас возникают постоянные проблемы с низким давлением, обязательно обсудите это с вашим врачом. Он может предложить дополнительные методы лечения или корректировку образа жизни, чтобы улучшить ваше состояние.