Импинджмент-синдром – неприятное и длительно текущее заболевание, которое приносит много боли и страданий. Кроме того, пациент становится ограниченным в своих движениях и ему практически постоянно требуется посторонняя помощь.
В основе заболевания – ущемление манжеты сухожилия, которое отвечает за вращение того или иного сустава. Надо сказать, что импинджмент-синдром может развиться не только в области плеча, что чаще всего и встречается, но и в районе тазобедренного сустава и голеностопа. В зоне риска – спортсмены, которые в силу своей профессии должны долгое время проводить на ногах. Также это нередко бывает и у пожилых людей из-за возрастных изменений в суставах и хрящевых тканях.
Если защемление происходит время от времени, то со временем в патологический процесс включается и воспаление. Это приводит к утолщению связок, а они начинают ущемляться ещё чаще и чаще. Это, в свою очередь, приводит к выраженным болевым ощущениям, которые могут быть в виде приступа. Если заболевание оставить без внимания, то в ближайшем времени начнут развиваться осложнения, избавиться от которых можно будет только оперативным путём.
Признаки патологии
Импинджмент-синдром тазобедренного сустава имеет свои характерные признаки, по которым можно поставить диагноз. Во-первых, внимание нужно обратить на болевые ощущения. И если в самом начале они будут незначительными, то со временем боль чувствуется постоянно, а не только во время движения.
При заболевании пациенту трудно управлять движением в поражённых конечностях, это могут быть движения вверх, вниз или в стороны. Со временем все эти симптомы начинают проявляться всё чаще, а без лечения пациент может стать инвалидом на всю оставшуюся жизнь.
Импиджмент-синдром суставов ног представляет собой комплекс симптомов, возникающих в результате сжатия мягких тканей, нервов или сосудов в области суставов. Врачи отмечают, что основными причинами его развития являются травмы, хронические нагрузки и анатомические особенности строения суставов. Часто синдром наблюдается у спортсменов, занимающихся бегом или другими физическими нагрузками, связанными с резкими движениями.
Терапия импиджмент-синдрома может включать консервативные методы, такие как физиотерапия, массаж и применение противовоспалительных препаратов. Врачи также рекомендуют изменение режима тренировок и использование ортопедических стелек для снижения нагрузки на суставы. В случаях, когда консервативные методы не приносят облегчения, может потребоваться хирургическое вмешательство для устранения причин сжатия. Важно, чтобы пациенты обращались за медицинской помощью при первых симптомах, чтобы избежать хронических проблем и обеспечить своевременное восстановление.
Причины
Импинджмент-синдром голеностопного и тазобедренных суставов возникает не просто так. Для этого всегда есть свои причины, к которым в первую очередь нужно отнести:
- Чрезмерные нагрузки, которые характерны для спортсменов.
- Патологическое строение сустава, как врождённое, так и приобретённое.
- Травмы, например, растяжения связок, перелом плеча, разрыв сухожилий.
К другим причинам можно отнести сахарный диабет, остеоартроз, остеоартрит и другие заболевания, которые связаны с костями и суставами.
Диагностика
Для диагностики данной патологии применяются такие методы, как ультразвуковое исследование, КТ или МРТ, а рентгенография в данном случае существенной роли не играет, так как её чаще всего применяют для диагностики заболеваний костей.
Импиджмент-синдром суставов ног вызывает множество обсуждений среди специалистов и пациентов. Многие отмечают, что основными причинами его развития являются травмы, неправильная biomechanics и возрастные изменения. Люди часто делятся опытом, что длительные нагрузки и отсутствие должной разминки могут усугубить состояние. В терапии акцент делается на консервативные методы: физиотерапия, лечебная гимнастика и медикаменты для уменьшения воспаления. Некоторые пациенты рассказывают о положительном эффекте от инъекций кортикостероидов. Однако в сложных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Важно, чтобы лечение было индивидуализированным, учитывающим особенности каждого пациента.
Консервативная терапия
Читайте также:
Лечение импинджмент-синдрома тазобедренного сустава необходимо начинать с консервативной терапии. Однако такой метод лечения оказывается эффективным только в случае, когда заболевание не запущено.
К основным препаратам можно отнести те, что относятся к группе НПВС. Они помогают снять воспалительный процесс, но принимать их без назначения врача не стоит, так как у них масса противопоказаний и побочных эффектов, о которых вы можете не знать.
Также могут применяться обезболивающие лекарственные средства, а при необходимости и лекарственные блокады, которые позволяют ввести необходимый препарат прямо в суставную сумку. Делать такие блокады можно не чаще, чем раз в неделю, а в год позволяется делать не более трёх таких процедур.
Кроме того, сустав на время лечения обязательно должен быть обездвижен, делается это при помощи гипсовой повязки или другого метода, например, наложения шины. Как правило, такое лечение оказывается довольно эффективным и помогает вылечиться в течение двух недель, но в запущенных случаях приходится прибегать к операции.
Операция
Обычно все делается с применением артроскопа, хотя в некоторых случаях бывает необходимость для того, чтобы вскрыть сам сустав. При этом восстанавливается целостность мышц и сухожилий и устраняются наросты на костях, которые и приводят к сдавливанию тканей. Хотя иногда приходится удалять часть суставной сумки или даже кости.
После операции пациент должен пройти сложный восстановительный период, а сколько именно будет длиться период обездвиживания сустава, решает только врач. После снятия гипса конечность необходимо будет разрабатывать, и делается это при помощи специально подобранного комплекса упражнений. Хорошим эффектом обладает и дополнительная миостимуляция. Очень важно в период реабилитации принимать витаминно-минеральные комплексы, которые бы соответствовали возрасту — это поможет ускорить процесс выздоровления.
Вопрос-ответ
Почему возникает импиджмент синдром?
Импиджмент-синдром – это синдром хронической боли в области плечевого сустава. Возникает при ущемлении сухожилия надостной мышцы, которая проходит между головкой плечевой кости и клювовидным отростком лопатки – акромионом.
Как убрать импиджмент синдром?
Операция при импинджмент-синдроме плечевого сустава заключается в субакромиальной декомпрессии и ее целью является освобождение ущемленных структур, создание достаточного пространства для сухожилий ротаторной манжеты плеча.
Какие упражнения вызывают импиджмент синдром?
Основной симптом импиджмент-синдрома – это боли различной интенсивности в плечевом суставе. Они возникают или усиливаются при активных и пассивных движениях (сгибании, разгибании, ротации, отведении) в плечевом суставе.
-
Читайте также:
Что будет, если не лечить импиджмент синдром?
Если импиджмент-синдрома плечевого сустава не лечить, то со временем болезнь прогрессирует. Постоянные боли, затруднение движений рукой ухудшают качество жизни и снижают трудоспособность. Врачи «Бест Клиник» выполняют полное обследование и лечение пациентов с импиджмент-синдромом плечевого сустава.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте упражнения на растяжку и укрепление мышц ног. Это поможет улучшить гибкость суставов и снизить риск возникновения импиджмент-синдрома. Обратите внимание на упражнения, направленные на укрепление мышц бедра и голени.
СОВЕТ №2
Следите за своим весом. Избыточная масса тела создает дополнительную нагрузку на суставы, что может способствовать развитию импиджмент-синдрома. Поддержание здорового веса поможет снизить риск и улучшить общее состояние суставов.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свою обувь. Неправильная или неудобная обувь может усугубить проблемы с суставами. Выбирайте обувь с хорошей поддержкой и амортизацией, особенно если вы много времени проводите на ногах.
СОВЕТ №4
При первых признаках боли или дискомфорта в суставах ног не откладывайте визит к врачу. Раннее обращение за медицинской помощью поможет избежать осложнений и позволит начать лечение на ранних стадиях развития импиджмент-синдрома.
