Подагрический артрит или в простонародье подагра прошла в наше время сквозь столетия. Еще древние врачеватели описывали, как лечить это заболевание. Ранее считалось, что это болезнь богатых людей, ей болели люди, которые могли себе позволить кушать обильную, жирную пищу с не менее обильными возлияниями спиртных напитков.
До наших дней подагра дошла в своем неизменном виде, и действительно является последствием нарушенного обмена веществ. Сейчас в нашем обществе не настолько популярны принципы здорового питания, полки магазинов ломятся от жирных и не всегда натуральных колбас. Мы без разбора поглощаем чипсы, пиво, фастфуды, сидя за компьютером без движения. Частой гостьей подагра бывает у мужчин среднего возраста, а женщин она посещает в период менопаузы. Что мы видим в результате нашего беспорядочного образа жизни – подагрический артрит достигает масштабов эпидемии.
Как узнать есть ли у нас это заболевание?
Чаще всего подагровый артрит наблюдается на ногах и поражает преимущественно голеностопные суставы. Это не суставное заболевание, а, как мы уже сказали, нарушение обменных процессов в организме. Каким образом возникает это заболевание? Механизм возникновения таков, что в организме человека синтезируется или поступает с питанием важный строительный элемент – пурин. Отработанные пурины распадаются до мочевой кислоты, которая в здоровом организме не задерживается и выводится естественным путем. У больных подагрой уровень мочевой кислоты увеличен из-за неспособности почек вывести ее за пределы организма или по причине чрезмерного поступления с пищей пуринов.
Информация в статье дана исключительно для общего развития, и только лишь на основании прочитанного нельзя определить , есть ли у вас симптомы, указывающие на подагрический артрит и бежать в аптеку за лекарствами. Если уж куда и бежать, то это к врачу, который окажет квалифицированную помощь.
Если стала заметно увеличиваться косточка большого пальца ноги, чувствуется боль при надавливании или случайном ударе по ней, даже самом незначительном, то в ближайшее время для вас определен маршрут в сторону больницы. Для начала следует посетить травматолога, но так как это нарушение обмена веществ, то не лишней будет консультация у эндокринолога, уролога в связи с плохой работой почек. Грамотный специалист только взглянув сможет определить проблему и лечение можно начинать в тот же день, не дожидаясь результатов анализов. А сдать их придется обязательно, чтобы определить уровень мочевой кислоты, посмотреть на работу почек. Сделать рентген, чтобы установить имеется ли отложение кристаллов и не повреждены ли околосуставные ткани. И помним – никакого самолечения!
Врачи отмечают, что подагрический артрит проявляется резкими болями в суставах, особенно в области большого пальца ноги. Эти боли часто сопровождаются отечностью и покраснением кожи. Симптомы могут возникать внезапно, обычно ночью, и достигать своего пика в течение нескольких часов. Важно понимать, что подагра связана с повышенным уровнем мочевой кислоты в крови, что может быть вызвано неправильным питанием, злоупотреблением алкоголем и недостаточной физической активностью.
Для лечения подагрического артрита специалисты рекомендуют комплексный подход. В первую очередь, назначаются противовоспалительные препараты, такие как нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), которые помогают облегчить боль и уменьшить воспаление. Врач также может рекомендовать препараты, снижающие уровень мочевой кислоты, чтобы предотвратить повторные атаки. Кроме того, важно изменить образ жизни: соблюдать диету с ограничением пуринов, увеличивать потребление воды и заниматься физической активностью. Регулярные консультации с врачом помогут контролировать заболевание и избежать осложнений.
Методы борьбы
Как всегда мы не спешим в больницу, тянем до последнего момента, когда болезнь уже вовсю разгулялась. Если пациент обращается с уже запущенным подагрическим артритом и сильными болями, то для купирования острого процесса применяются стандартные медикаменты, применяемые в терапии суставных заболеваний. В основном это нестероидные противовоспалительные средства, обезболивающие препараты такие, как Индометацин, Вольтарен, Бутадион, Метиндол.
На первом этапе лечения главное убрать воспаление, а далее следует преодоление причины подагрической болезни, восстановление обменных процессов, лечение почечных заболеваний. Не устаем обращать ваше внимание на то, что все медикаменты принимаются под контролем лечащего врача, это достаточно серьезные препараты, которые при бесконтрольном применении могут нанести очень серьезный вред организму. Кроме того, что принимают лекарства внутрь, полезно будет наружное лечение подагры мазями, растирками, которые сейчас в аптеках продаются в широчайшем ассортименте.
Как бы мы ни старались выполнять все предписания врача, четко пить все лекарства, но они не принесут ожидаемого эффекта, если не изменить свой образ жизни. Для всех болезней суставов главный враг – правильная диета, двигательная активность. Врач порекомендует выполнять комплекс специальных упражнений, направит на физиотерапевтические процедуры, которые хорошо сказываются на лечении заболевания суставов. Борьба с подагрой – это длительный процесс и надо запастись терпением.
Кратко о питании
Правильно гласит пословица: «Человек то, что он ест». Неправильное и неразборчивое, чрезмерное питание ведет ко многим болезням. Нельзя набивать наш организм чем попало, он отплатит вам. Надо научиться слушать свое тело, давать ему все необходимые для обеспечения жизни элементы.
Читайте также:
При подагрическом артрите следует до минимума ограничить жареное, жирное мясо, яйца. Отказаться от спиртного, кофе, крепкого чая. Какао и шоколад при этом заболевании это тоже лишний продукт. Питаться надо проще – в нашем арсенале крупы, макаронные изделия в меру, рыба, супы постные, нежирное белое мясо. Отлично дополнят рацион овощи и фрукты. Поверьте, голодать не придется. Кроме того, следует соблюдать водный баланс – не менее 2-х литров и желательно щелочной воды. Только комплексными и систематическими действиями можно преодолеть болезнь, пришедшую к нам сквозь века.
Подагрический артрит вызывает множество обсуждений среди пациентов и врачей. Люди часто описывают резкие боли в суставах, особенно в большом пальце ноги, которые могут возникать внезапно и длиться несколько дней. Многие отмечают, что приступы могут быть спровоцированы употреблением определенных продуктов, таких как красное мясо и алкоголь. В лечении подагры акцент делается на снижение уровня мочевой кислоты в крови. Пациенты делятся опытом применения нестероидных противовоспалительных препаратов для облегчения боли, а также назначением аллопуринола для контроля заболевания. Важным аспектом является изменение образа жизни: многие рекомендуют следить за диетой и пить достаточное количество воды. Обсуждения на форумах показывают, что поддержка со стороны сообщества помогает людям лучше справляться с болезнью и находить эффективные методы лечения.
Что посоветует народная медицина?
Наша природа богата всевозможными лекарственными средствами, порой они эффективнее медикаментозных. Не зря же животные, когда заболевают, умеют найти нужную травку. Сейчас люди начали вспоминать забытые народные средства от различных болезней. От подагры в арсенале знахарей имеется множество действенных средств. Вот только некоторые наиболее доступные рецепты:
- Яблоко. Плоды яблони должны обязательно присутствовать в рационе. Яблочный сок способен предотвращать образование мочевой кислоты. Похоже действуют плоды арбуза и смородины. Так что в сезон не стоит отказываться от них.
- Полезна для борьбы с артритом наша привычная и обычная морковь. Ежедневно надо съедать 100 гр моркови с ложечкой растительного масла.
- Эффективен такой состав: 4 лимона без косточек, 3 головки чеснока перетереть на мясорубке или блендере. Полученную массу заливаем кипятком (7 стаканов). настаиваем сутки. пить трижды в день по 50 гр.
- Горький перец для повышения иммунитета. Готовят отвар: 10 стручков, 300 мл. воды кипятят 10 минут, после настаивают 5 часов. Затем настой смешивают в равных пропорциях с медом и принимают по 1 чайной ложке утром и вечером.
- Ванночки из отвара ромашки с солью снимают боли при подагре.
- Распаривание ног в горячем отваре шалфея: 2 пачки варить в 6 литрах воды 10 минут.
- Пчелиные укусы полезны при любых суставных заболеваниях. Необходимо пройти курс, но у грамотного специалиста.
Любые действия должны быть согласованы с врачом.
Вопрос-ответ
Какие основные симптомы подагрического артрита?
Основные симптомы подагрического артрита включают резкую боль в суставах, особенно в области большого пальца ноги, отек, покраснение и повышение температуры кожи над пораженным суставом. Боль обычно возникает внезапно и может быть очень интенсивной, особенно в ночное время.
Каковы основные методы лечения подагрического артрита?
Лечение подагрического артрита включает использование противовоспалительных препаратов, таких как нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) и колхицин для снятия боли и воспаления. Также важно изменить диету, избегая продуктов, богатых пуринами, и поддерживать нормальный уровень мочевой кислоты в организме с помощью медикаментов, если это необходимо.
Как можно предотвратить обострения подагрического артрита?
Для предотвращения обострений подагрического артрита рекомендуется соблюдать диету с низким содержанием пуринов, избегать алкоголя и поддерживать нормальный уровень гидратации. Регулярные физические упражнения и контроль за весом также могут помочь снизить риск обострений.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за своим питанием. Ограничьте потребление продуктов, богатых пуринами, таких как красное мясо, морепродукты и алкоголь. Включите в рацион больше свежих фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов, чтобы снизить уровень мочевой кислоты в организме.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Поддерживайте нормальный уровень гидратации. Пейте достаточное количество воды в течение дня, чтобы помочь организму выводить излишки мочевой кислоты. Рекомендуется выпивать не менее 2 литров воды ежедневно, особенно в жаркую погоду или при физической активности.
СОВЕТ №3
Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки, такие как ходьба, плавание или йога, могут помочь улучшить общее состояние суставов и снизить риск обострений подагрического артрита. Однако избегайте чрезмерных нагрузок и травм.
СОВЕТ №4
Обратитесь к врачу для контроля уровня мочевой кислоты. Регулярные анализы помогут отслеживать состояние и при необходимости корректировать лечение. Не забывайте сообщать врачу о любых новых симптомах или изменениях в состоянии здоровья.
