Тендиноз коленного сустава – это патология, при которой происходит воспаление сухожилий, которое распространяется на окружающие ткани. Часто проявляется у спортсменов, а также у людей, которые по роду занятий сильно перегружают сочленение.
Чаще всего воспаление начинается в месте, где соединяется сухожилие и кость, но может развиться и по ходу сухожилия.
Это заболевание может развиться у каждого, но в группе риска находятся:
- спортсмены;
- мужчины и женщины за 40-к;
- люди, которые по работе постоянно нагружают колени;
- подростки и дети.
Из видов спорта наибольшую нагрузку оказывает волейбол, баскетбол, велоспорт и др.
При этом заболевание поражает связки надколенника, которые идут от коленной чашечки вниз, прикрепляются к большеберцовой кости. Она дает возможность разгибать колено и поднимать вытянутую ногу.
Как правило, поражение касается толчковой ноги, но это не обязательное условие.
Если при небольшой травме ткани восстанавливаются самостоятельно, то постоянные однотипные повреждения приводят к тому, что начинается дегенерация сухожилия и развиваются усталостные травмы.
Патология может начать с тендовангиниа или тендобурсита. Иногда тендиноз путают с растяжениями, хотя природа этих заболеваний различна.
По форме течения выделяют два вида:
Причины развития
К основным причинам развития заболевания относят:
- постоянные и сильные нагрузки на сочленение;
- крупные травмы или большое количество микротравм;
- бактериальные или грибковые инфекции;
- ряд заболевания (например, подагра);
- аллергическая реакция на некоторые препараты;
- анатомические патологии (плоскостопие);
- неправильная неудобная обувь;
- нарушенная осанка;
- артроз или артрит;
- неустойчивость коленного сустава;
- дегенеративные возрастные изменения;
- дисбаланс мышц и др.
В зависимости от возбудителя выделяют инфекционный и неинфекционный виды.
Врачи отмечают, что тендиноз коленного сустава проявляется болями в области колена, особенно при физической нагрузке. Пациенты могут испытывать дискомфорт при сгибании и разгибании ноги, а также ощущать скованность в суставе. Важно отметить, что тендиноз часто возникает у спортсменов и людей, занимающихся физическим трудом, из-за перегрузок и микротравм.
Лечение включает консервативные методы, такие как физиотерапия, применение противовоспалительных препаратов и изменение режима физической активности. Врачами также рекомендовано использовать лед для уменьшения отека и боли. В более сложных случаях может потребоваться инъекция кортикостероидов или даже хирургическое вмешательство. Важно, чтобы пациенты не игнорировали симптомы и обращались за медицинской помощью, чтобы избежать хронических проблем с суставом.
Симптомы
К основным типичным признакам заболевания относят следующие:
- боли в пораженной области;
- ограниченная подвижность сустава;
- боли при пальпации;
- кожа в пораженной области краснеет;
- скипы и хруст при движении.
Развиваясь, заболевание, проявляется по-разному. Сначала боли чувствуют только после больших нагрузок, затем она начинает давать о себе знать во время работы приступами. Со временем боли будут проявляться все время, даже в состоянии покоя. При развитии патологии сухожилие или связки могут разорваться, что приводит к куда более серьезным проблемам.
Диагностика
Чтобы правильно определить заболевание, проводят осмотр и пальпацию. Также человек должен сделать рентген, МРТ, УЗИ пораженного места.
Тендиноз коленного сустава — это распространенное заболевание, которое вызывает множество дискуссий среди пациентов и специалистов. Люди часто описывают симптомы, такие как боль и дискомфорт в области колена, особенно при физической активности. Многие отмечают, что боль может усиливаться при подъеме по лестнице или после длительного сидения. Важно, что некоторые пациенты не всегда связывают свои ощущения с тендинозом, что затрудняет диагностику.
Что касается лечения, мнения также разнообразны. Некоторые предпочитают консервативные методы, такие как физиотерапия и применение противовоспалительных препаратов, которые помогают уменьшить боль и восстановить подвижность. Другие же обращаются к более радикальным мерам, включая инъекции кортикостероидов или даже хирургическое вмешательство в тяжелых случаях. Важно, чтобы каждый пациент находил подходящий для себя метод лечения, основываясь на рекомендациях врачей и собственных ощущениях.
Лечение
Лечение может проводиться лекарствами, физиотерапевтическими процедурами, народными методами, а также при помощи оперативного вмешательства. Часто для достижения положительного результата лечение проводят комплексно.
Прежде всего, конечность нужно обездвижить в этом суставе. Это делают с помощью лангеты, гипса и т.п. чтобы снизить нагрузки можно использовать костыли, ортезы, тейпы.
Из медикаментов назначают прием обезболивающих и противовоспалительных средств. Они могут быть прописаны в виде таблеток, мазей, гелей и т.п.
Если произошло инфицирование, проводят антибактериальную терапию, а также пропивают антибиотики.
Из физиотерапевтических методов используют электрофорез, УВЧ, магнитотерапию, ионофорез.
Чтобы восстановить работоспособность сустава занимают лечебной физкультурой.
Операции стараются по возможности избежать и проводят только в крайнем случае.
Вопрос-ответ
Как понять, что у тебя тендинит колена?
Болевой синдром в области выше сухожилия. Ощущение скованности в коленном суставе в утреннее время. Утолщение поврежденной связки, При острой форме недуга возникает сильная отечность в области мягких тканей, расположенных вокруг сухожилия. Ещё
Чем лечится тендиноз?
Лечение тендинита ударно-волновой терапией Воспаление и дистрофию тканей сухожилия эффективнее всего лечить методом ударно-волновой терапии (УВТ).
Какой мазью лечить тендинит?
Бутадион Товаров: 1 Аналогов: нетВольтарен Товаров: 12 Аналогов: 91. Диклак Товаров: 9 Аналогов: 94. Диклофенак Товаров: 32 Аналогов: 71. Дипроспан Товаров: 2 Аналогов: 6. Долгит Товаров: 7 Аналогов: 1.
Какой врач лечит тендинит колена?
Какой врач лечит тендинит коленного сустава? Верификацию диагноза и лечение проводит врач травматолог-ортопед.
Советы
СОВЕТ №1
Постарайтесь не игнорировать первые симптомы тендиноза, такие как боль и дискомфорт в колене. Чем раньше вы начнете лечение, тем быстрее сможете восстановиться и избежать более серьезных проблем.
СОВЕТ №2
Регулярно выполняйте упражнения на растяжку и укрепление мышц вокруг коленного сустава. Это поможет улучшить гибкость и поддерживать здоровье суставов, что может снизить риск развития тендиноза.
СОВЕТ №3
Обратитесь к врачу или физиотерапевту для получения индивидуального плана лечения. Профессионал сможет предложить подходящие методы, такие как физиотерапия, массаж или использование ортопедических средств для поддержки колена.
СОВЕТ №4
Следите за своим образом жизни: избегайте чрезмерных нагрузок на колени, правильно распределяйте физическую активность и обращайте внимание на питание, включая в рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами и антиоксидантами для поддержания здоровья суставов.