Причины развития и лечение парестезии стопы

Парестезия стопы – это симптом, при котором поверхность кожи теряет чувствительность, возникает ощущение неприятных «мурашек» и неестественные боли.

Практически каждый человек чувствовал такое, долго просидев в неудобной позе. Это бывает и у взрослых, и у детей.

Парестезии делят на два вида:

• постоянные (возникают из-за тяжелых заболеваний, а также после операций на спинном или головном мозге);
• преходящие (могут быть из-за мигреней, травм, а также вследствие приема некоторых медикаментов).

Парестезии стопы встречаются чаще всего. Также они могут затронуть игры и некоторые участки бедер.

Парестезии по ночам или утром

Такой симптом является отдельным видом. Из-за того, что тело находится в горизонтальном положении и полностью расслаблено, кровообращение также снижается. Мелкие капилляры, особенно в стопе, недополучают кровь, из-за чего ухудшается питание тканей. Это вызывает покалывания, онемение и иногда даже судороги. Часто из-за парестезий по ночам человек просыпается.

Исправить положение обычно можно, сменив позу. Тогда нерв, который зажимается, приходит в нормальное состояние и все становится нормально. Помогает также разминание ноги и сон в правильной позе: ровно или с подушечкой под коленями.

Если такие ощущения не симптоматичные, а постоянные, это свидетельствует о существенных нарушениях в организме и необходимости обследоваться и выяснить причину. Обычно проверяют сердечно-сосудистую систему и позвоночник.

Парестезия стопы, проявляющаяся в виде покалывания, онемения или жжения, может быть вызвана различными факторами. Врачи отмечают, что одной из основных причин является сдавление нервов, что часто происходит при длительном сидении или неправильной позе. Также парестезия может быть следствием диабетической нейропатии, которая развивается у пациентов с сахарным диабетом. Врачи подчеркивают важность своевременной диагностики, так как игнорирование симптомов может привести к серьезным осложнениям. Лечение обычно включает коррекцию образа жизни, физиотерапию и медикаментозную терапию, направленную на устранение первопричины. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство для освобождения сжатых нервов. Регулярные консультации со специалистами помогут предотвратить рецидивы и улучшить качество жизни пациентов.

У меня онемение и парестезии ног. Чувство мурашек, покалывания, онемения. Какая причина?

Причины

Парестезии могут возникать из-за большого количества причин. К наиболее распространенным относят:

• остеохондроз (возрастные деформации хрящей и костей, а также связанные с различными травмами, становятся причиной сдавливания сосудов и нервов, из-за чего нарушаются обменные процессы);
• межпозвоночные грыжи в пояснице;
• операции на позвоночнике (по удалению грыж и т.п. это может быть последствие пареза мышц ноги после операции. Если правильно проводить процедуры по восстановлению функций ноги, такие проявления со временем исчезнут);
• патологии сердца (ноги страдают от проблем с кровоснабжением чаще, чем другие части тела, так как находятся дальше остальных от сердца. Сосуды на периферии теряют тонус и не могут обеспечивать нормальное питание тканей и кожи);
• нарушения кровообращения в мозге (из-за проблем в головном мозге страдают все части тела. Парезы часто бывают осложнениями инсультов. При правильной терапии их можно убрать);
• опухоли и позвоночнике или головном мозге;
• сахарный диабет (это заболевание сильно влияет на трофические процессы, без лечения может привести даже к гангрене. Лечение проводится комплексно и включает в себя терапию сосудов ног);
• патологии артерий ног (рассеянный склероз, эндартериит, болезнь Рейно и т.п.)

Обратимые парестезии вызывают другие причины:

• мигрени;
• недостаток витаминов, особенно группы в;
• повторяющиеся положения ног, зажимающие артерии;
• стресс, страх, выраженная тревога;
• алкоголь.

Симптомы парестезии

Самые явные симптомы не всегда вызывают тревогу, но стоит обратить внимание, если:

• при педикюре кожа не будет чувствовать ножниц;
• кожа на стопах не будет различать касаний острых предметов, а также воздействия холода или тепла;
• кожа на стопах будет нездорового цвета и холоднее, чем обычно.

Парестезия стопы — это распространённое состояние, которое вызывает у людей множество вопросов. Многие отмечают, что причиной этого явления могут быть различные факторы, включая длительное пребывание в одной позе, травмы, а также заболевания, такие как диабет или рассеянный склероз. Люди делятся опытом, что иногда парестезия проходит сама по себе, но в других случаях требует медицинского вмешательства.

Некоторые рекомендуют физические упражнения и массаж для улучшения кровообращения, в то время как другие подчеркивают важность диагностики основного заболевания. Лечение может включать медикаменты, физиотерапию и изменение образа жизни. Важно помнить, что при постоянных или усиливающихся симптомах стоит обратиться к врачу, чтобы исключить серьёзные патологии.

Онемение конечностей — нейрохирург Геннадий Струц. Здоровый интерес. Выпуск 325

Диагностика

Для диагностики проводят осмотр, а также проверяют рефлексы на стопах и уровень чувствительности кожи. Также могут провести УЗИ вен на ногах, чтобы выяснить в каком состоянии находятся сосуды. Если есть подозрения на проблемы с позвоночником, делают МРТ.

Состояние сердца проверяют с помощью ЭКГ, или делают эхоэлектрокардиографию.

Чтобы исключить проблемы с головным мозгом назначают энцефалограмму, рентген, КТ.

Лечение

Лечение направлено в первую очередь на то, чтобы избавится от основной проблемы.

Чувствительность ног возвращают с помощью разных видов массажа, аппарата Дарсонваля, электрофореза, иглорефлексотерапии, а также упражнений лечебной физкультуры.

Парестезия. Как лечить парестезию.

Вопрос-ответ

Что такое парестезия стопы и какие симптомы ее сопровождают?

Парестезия стопы — это состояние, характеризующееся ощущением покалывания, онемения или жжения в области стопы. Симптомы могут варьироваться от легкого дискомфорта до сильной боли, и часто возникают после длительного сидения или стояния, а также могут быть связаны с заболеваниями нервной системы или сосудистыми проблемами.

Какие основные причины могут привести к развитию парестезии стопы?

Парестезия стопы может быть вызвана различными факторами, включая повреждение нервов (например, при диабетической нейропатии), компрессию нервов (например, синдром запястного канала), недостаток витаминов (особенно B12), а также заболевания, такие как рассеянный склероз или инсульт. Также парестезия может возникать из-за травм или плохого кровообращения.

Каковы методы лечения парестезии стопы?

Лечение парестезии стопы зависит от ее причины. В большинстве случаев рекомендуется устранение основного заболевания, что может включать физиотерапию, медикаментозное лечение (например, противовоспалительные препараты или витамины), а также изменение образа жизни, включая физическую активность и диету. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство для устранения компрессии нервов.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свои привычки. Частое сидение в одной позе или ношение неудобной обуви могут способствовать развитию парестезии. Попробуйте менять положение тела и делать перерывы для разминки.

СОВЕТ №2

Следите за своим уровнем сахара в крови. Диабет может быть одной из причин парестезии. Регулярно проверяйте уровень глюкозы и соблюдайте рекомендации врача по питанию и лечению.

СОВЕТ №3

Не игнорируйте симптомы. Если парестезия возникает регулярно или сопровождается другими симптомами, такими как боль или слабость, обязательно обратитесь к врачу для диагностики и назначения лечения.

СОВЕТ №4

Включите в свой рацион продукты, богатые витаминами группы B, магнием и омега-3 жирными кислотами. Эти вещества могут помочь улучшить нервную функцию и снизить риск развития парестезии.