Виды и показания к применению вибромассажеров для ног

Вибромассажёр для ног – вид аппаратного массажа, который воздействует на организм при помощи вибрации. Он раздражает находящиеся на поверхности кожи рецепторы и мышцы, что в свою очередь приводит к положительному влиянию на все органы и системы. Однако прежде, чем начинать такие процедуры, следует обязательно посоветоваться с врачом, ведь здесь тоже есть свои показания и противопоказания.

Показания

Вибромассажёр для ног с мягкими шариками – это не только средство для расслабления и снятия усталости. При правильном использовании такой прибор способен справиться и с другими проблемами, которые порой возникают у человека. Так, например, использование этого прибора показано при:

1. Острой и хронической формах неспецифического артрита.
2. Различных болезнях опорно-двигательного аппарата вне стадии обострения.
3. Практически все заболевания периферической нервной системы.
4. В период восстановления после перелома и травм ног.

Также прибор помогает справиться со многими хроническими заболеваниями, но использовать его необходимо вне стадии обострения. Если пренебречь этим правилом, то в результате можно получить только усиление симптоматики, а значит, заболевание будет потом протекать в более тяжёлой форме.

Также вибрационный массаж ног можно применять для снятия усталости, нервного напряжения, при плохом самочувствии и депрессиях, в период выздоровления, для улучшения работы сердечно-сосудистой системы, для снятия болевых ощущения и спазмов мышц и внутренних органов.

Врачи отмечают, что вибромассажеры для ног становятся все более популярными благодаря своей эффективности в улучшении кровообращения и снятии мышечного напряжения. Существует несколько видов таких устройств: портативные массажеры, массажные стельки и аппараты с функцией прогрева. Каждый из них имеет свои показания к применению. Например, портативные массажеры рекомендуются для людей, страдающих от отеков и усталости ног, в то время как массажные стельки могут быть полезны при плоскостопии и других проблемах с стопами. Аппараты с функцией прогрева часто советуют при хронических болях и для восстановления после травм. Врачи подчеркивают, что перед началом использования вибромассажеров важно проконсультироваться со специалистом, чтобы избежать возможных противопоказаний и выбрать наиболее подходящее устройство.

Какие виды массажеров ног бывают

Противопоказания

Вибромассажёр для стоп ног нельзя использовать при обострении практически всех хронических заболеваний, а также при инфекционных болезнях. Также к противопоказаниям для использования можно отнести повышенное артериальное давление, злокачественные опухоли, тромбофлебит и трофические язвы.

Ожидаемый эффект

Независимо от типа, все вибромассажёры для ног оказывают практически одинаковое действие. Они помогают снять мышечное напряжение в стопах и ногах и расслабляют их после трудного рабочего дня, что особенно актуально для тех, кто много времени проводит стоя.

Второе важное воздействие, которое оказывают эти приборы – это укрепление мышц ног. Конечно, не стоит думать, что мышцы таким образом станут эластичными и накаченными, нет — здесь просто не обойтись без гимнастики и специально подобранных упражнений. Но массаж поможет укрепить их намного быстрее и эффективнее.

Регулярные процедуры помогают избавиться от отёков и болевых ощущений в области ступней, чем часто страдают женщины, которые носят обувь с высоким каблуком. В этом случае вибромассажёр станет настоящим помощником, ведь порой избавиться от этих проявлений не так-то просто.

И, наконец, прибор помогает улучшить микроциркуляцию крови, а также избавить от некоторых заболеваний сосудов в их начальной стадии проявления. Поэтому иметь дома такого помощника сегодня желательно каждому.

Вибромассажеры для ног становятся все более популярными среди людей, стремящихся улучшить свое самочувствие и расслабиться после долгого дня. Пользователи отмечают, что такие устройства помогают снять напряжение и усталость в мышцах, особенно после длительной работы на ногах или физических нагрузок. Многие отмечают положительный эффект на кровообращение, что особенно важно для тех, кто страдает от отеков или варикозного расширения вен.

Кроме того, вибромассажеры часто рекомендуются для реабилитации после травм, так как они способствуют быстрому восстановлению мышц и суставов. Некоторые специалисты также подчеркивают, что регулярное использование таких устройств может улучшить общее состояние кожи и повысить тонус мышц. В целом, отзывы пользователей подтверждают, что вибромассажеры для ног — это удобный и эффективный способ заботы о своем здоровье и комфорте.

КАК ВЫБРАТЬ МАССАЖЕР ДЛЯ НОГ (САПОЖОК)? ТОП и РЕЙТИНГ МАССАЖЕРОВ ДЛЯ НОГ СТОП И ИКР (Колена, Ахила)?

Виды

Сегодня большой популярностью пользуется вибромассажер для ног с инфракрасным излучением. Эти лучи без труда проникают глубоко в кожу и способствуют расширению только подкожных сосудов. За счёт этого кровь быстрее попадает во все органы и лучше снабжает их необходимыми для жизнедеятельности питательными веществами, кислородом. Также более активно из клеток выводятся продукты распада. Поэтому данный прибор можно применять не только в лечебных, но также и в профилактических целях.

Вибромассажёр для ног с мягкими шариками по праву может считаться «скорой помощью» для усталых ног. Его действие связано с воздействием на акупунктурные точки, которые расположены на стопах. Это приводит к улучшению кровоснабжения, что помогает наладить нормальную работу многих органов и систем.

Использовать этот прибор можно не только в дома, но и на рабочем месте, проводя массаж ног, не выходя из кабинета. А маленькие шарики, которые массируют сразу всю поверхность стопы, без труда избавят не только от усталости, но и от боли в ногах.

Вопрос-ответ

Массажеры для ног. Сравнение. Все плюсы и минусы

Чем полезен вибромассажер для ног?

Снимают мышечное напряжение и расслабляют нервную систему, укрепляют мышцы стопы и восстанавливают после травм, корректируют плоскостопие, устраняют болевой синдром.

Какие виды массажеров бывают?

Ручные Это портативные устройства, которые могут использоваться в любом месте в любое время. Электрические Массажёры работают за счёт электрической энергии. Ударные Ударные (перкусионные) массажёры воздействуют на тело при помощи вибрации. Портативные

Кому нельзя использовать электрический массажер для ног?

Кому нельзя использовать массажер для ног? Массаж ног не рекомендуется делать при онкологии, острых воспалительных процессах, лимфостазе. Дополнительная нагрузка на стопы вредна при травмах, растяжении, вывихах.

Советы

СОВЕТ №1

Перед покупкой вибромассажера для ног обязательно ознакомьтесь с его характеристиками и функциями. Обратите внимание на мощность устройства, наличие различных режимов и возможность регулировки интенсивности массажа, чтобы выбрать модель, которая будет наиболее подходящей для ваших нужд.

СОВЕТ №2

Если у вас есть хронические заболевания, такие как варикозное расширение вен или диабет, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед использованием вибромассажера. Это поможет избежать возможных осложнений и выбрать наиболее безопасный способ массажа.

СОВЕТ №3

Регулярное использование вибромассажера может значительно улучшить кровообращение и снять усталость ног. Старайтесь выделять время для массажа не реже 2-3 раз в неделю, чтобы достичь максимального эффекта и улучшить общее состояние организма.

СОВЕТ №4

Не забывайте о правильной технике использования вибромассажера. Следуйте инструкциям производителя и не превышайте рекомендованное время сеанса, чтобы избежать неприятных ощущений и травм.